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兒童肉類菜譜:肉絲炒萵筍

肉絲炒萵筍原 料:
瘦豬肉50克, 淨萵筍200克, 花生油50克, 滑肉用油500克, (約耗30克)醬油5克, 精鹽5克, 味精2克, 水澱粉10克, 蔥、薑末少許。
做 法:
① 將萵筍擇去葉、削去皮, 洗淨切成細絲;② 瘦豬肉洗淨, 切成細絲, 放入盆內, 加入水澱粉10克、精鹽2克上漿, 用熱鍋溫油滑散撈出。
③ 將炒菜用油放入鍋內, 熱後下入蔥薑末熗鍋, 投入萵筍煸炒斷生, 加入肉絲攪拌均勻, 再加入醬油、精鹽、水少許, 開後勾芡, 放入味精攪勻即成。 兒童食譜營養花樣飯:王子豬飯團兒童食譜饅頭類:刺蝟小饅頭兒童食譜麵條類:肉末豆角麵條兒童餃子類食譜:木耳餃子兒童菜譜湯類:冰糖南瓜湯兒童菜譜豆腐類:雞蛋角兒童菜譜蔬菜類:多味蔬菜絲兒童菜譜海鮮類:酥皮海鮮湯兒童食譜鴨類:和順鴨肉粥兒童食譜餅類:冬南瓜瓦夫餅兒童食譜包子:蒲菜包子兒童食譜糕類:芝麻酥糕學童盒餐:瓜仔雞盒餐學齡前兒童點心:牛奶布丁幼兒點心:優酪乳紫薯兒童食譜粥類:小米八寶粥
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