兒童菜譜肉類:肉片燒平蘑
豬瘦肉50克。 平蘑150克, 醬油3克, 鹽3克, 料酒1克, 醋0.5克, 味精1克, 蔥2克, 薑2克, 澱粉3克, 油50克, 雞湯100克, 雞蛋半個。
做 法:
① 將平蘑去掉老根及不可食部分, 放在開水中焯一下備用。
② 豬肉切片, 並放鹽1克、料酒0.5克、味精0.5克、醬油1克、澱粉1克、半個雞蛋, 將肉片抓勻。 蔥、姜切成片。
③ 炒鍋上火, 加入底油, 燒熱後放入肉片煸炒, 炒到肉色變白後, 加入蔥、薑、醬油、料酒、醋、鹽、雞湯, 燒開後將平蘑放入。
④ 開鍋後轉用微火燒約3~5分鐘, 再轉用大火, 加入味精, 然後將水澱粉放入鍋中, 將汁均勻地掛在肉片和平蘑上, 即可裝盤。 兒童食譜營養花樣飯:王子豬飯團兒童食譜饅頭類:刺蝟小饅頭兒童食譜麵條類:肉末豆角麵條兒童餃子類食譜:木耳餃子兒童菜譜湯類:冰糖南瓜湯兒童菜譜豆腐類:雞蛋角兒童菜譜蔬菜類:多味蔬菜絲兒童菜譜海鮮類:酥皮海鮮湯兒童食譜鴨類:和順鴨肉粥兒童食譜餅類:冬南瓜瓦夫餅兒童食譜包子:蒲菜包子兒童食譜糕類:芝麻酥糕學童盒餐:瓜仔雞盒餐學齡前兒童點心:牛奶布丁幼兒點心:優酪乳紫薯兒童食譜粥類:小米八寶粥
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懷孕初期不能吃什麼肉類?
一般而言,大部分肉類都是可以吃的,但是要注意下面面四類肉類不能吃的:1、驢肉性平,味酸甘,雖有補血益氣作用,但根據前人經驗,孕婦應當忌食驢肉。如《日用本草》中記載:驢肉,妊婦食之難產。2、兔肉性涼,... [詳細答案]
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男性需要多吃肉類,才生生男寶嗎?
備孕期間,沒有對爸爸的特殊的要求,注意改善平時喝酒吸煙等不良嗜好即可。就准爸爸而言,備孕期間沒有補充肉類增加營養的說法,但是不要吃太多肉類,吃太多肉會影響精子品質從而影響胎兒健康。 [詳細答案]
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剖腹產後,婆婆總是給我吃一些鹽醃制的肉類,吃得過鹹對我的身體恢復有什麼不好的影響嗎?
忌食過鹹食物,因鹹食中含鹽較多,可引起產婦體內水鈉瀦留,易造成水腫,並易誘發高血壓病。但也不可忌鹽,因產後尿多、汗多,排出鹽分也增多,需要補充一定量的鹽。 [詳細答案]
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平時不太喜歡吃蔬菜,喜歡吃肉類,特別喜歡
根據您所說的這個情況,有可能是病毒感染的原因導致的,個人建議您去醫院檢查一下比較好的明確原因,針對性治療 [詳細答案]
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給六歲的寶寶需要多吃些什麼,肉類,還是水果還是蔬菜啊?
你好,對六歲的寶寶來所,肉類、蔬菜、水果這些都是要收取的。可以從中獲得蛋白質、維生素等促進身體發育。 [詳細答案]