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兒童食譜肉類:土豆燒牛肉

原 料:
牛肉100克, 土豆200克, 醬油20克, 精鹽5克, 味精3克, 料酒5克, 蔥5克, 薑5克, 大料2瓣, 水澱粉50克, 熟豆油500克(約耗50克)。
做 法:
① 將牛肉切成2釐米見方的塊, 用沸水焯透, 再放入煮鍋內, 加清水、蔥段、薑片、大料、醬油, 開鍋後轉微火將牛肉煮爛(約2小時)撈出;
② 土豆洗淨, 去皮, 切成滾刀塊, 用七成熱的油炸至呈淡黃色撈出。
③ 將熟豆油50克放入鍋內, 熱後烹入料酒、醬油、牛肉湯、精鹽, 開鍋後投入煮好的牛肉塊和炸好的土豆塊, 再開時, 轉小火慢燒15分鐘, 轉大火收湯, 調入味精, 勾芡淋入熟豆油少許即成。
兒童食譜營養花樣飯:王子豬飯團兒童食譜饅頭類:刺蝟小饅頭兒童食譜麵條類:肉末豆角麵條兒童餃子類食譜:木耳餃子兒童菜譜湯類:冰糖南瓜湯兒童菜譜豆腐類:雞蛋角兒童菜譜蔬菜類:多味蔬菜絲兒童菜譜海鮮類:酥皮海鮮湯兒童食譜鴨類:和順鴨肉粥兒童食譜餅類:冬南瓜瓦夫餅兒童食譜包子:蒲菜包子兒童食譜糕類:芝麻酥糕學童盒餐:瓜仔雞盒餐學齡前兒童點心:牛奶布丁幼兒點心:優酪乳紫薯兒童食譜粥類:小米八寶粥
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