1、營養在湯裡。 把整只雞、甲魚燉或燒之後只給孩子吃湯， 而“肉”自己吃。 按一般的燉燒烹調， 湯中的營養只有5%—10%， 絕大部分的營養都在肉中。 除非把雞、甲魚燒得像糊狀， 吃“糊”樣的湯那麼還有相當多的營養成分， 但一般家庭中都做不到。
2、水果代替蔬菜。 小兒常有便秘現象， 家長知道多吃些蔬菜可以通便， 但蔬菜口味略澀、纖維長， 孩子不容易接受， 就用水果代替。 客觀上來說， 水果與蔬菜不能互相替代。 水果中的纖維素很少， 維生素C的含量也少， 糖分較多；而蔬菜中礦物質、纖維素及維生素C的成分都比水果多；蔬菜中的糖分含量少。
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3、不吃動物血、動物肝補充鐵， 而用紅棗、赤豆來替代。 缺鐵性貧血是小兒的常見病之一， 動物血及動物肝中含有的鐵劑不僅量多而且吸收率及利用率也高， 但有的家長誤認為“血及肝不乾淨”， 所以不吃， 而以外觀為“紅色”的赤豆、紅棗代替， 誤認為(紅色的食物可以補血)， 其實紅棗、赤豆中含鐵量極低， 即使每天吃紅棗、赤豆也糾正不了小兒的貧血， 預防貧血的效果更不用說了。
4、吃蛋黃補血。 蛋黃中的含鐵量雖不低， 但由於蛋黃中的鐵與磷酸鹽結合後， 使吸收率大大降低， 所以吃蛋黃既不能預防， 又不能治療缺鐵性貧血。
5、胃口是恒定的， 每天進入量有一定的指標、完不成硬塞。 小兒的食欲可以出現一些改變。
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6、以奶代替其他食物。 嬰兒5個月還不及時添加輔食， 而且在以後的幾個月內仍舊以奶類為主， 到1—2歲時也不吃其它食物。 其實， 孩子1—2歲後奶中的營養已不能滿足小兒生長發育的需要， 需要靠其他食品提供各種營養， 使小兒健康成長。
7、小兒自己吃飯既費時又狼籍，
不如喂他吃。
家長沒有理解到培養自己吃飯的目的及意義，
這好比上學要付“學費”一樣。
付了學費，
學到了知識，
孩子自己吃，
起初可能有點浪費時間及飯菜，
但經過一階段後會逐漸好轉的。
