冬季如何美容

冬季如何美容是孕婦懷孕知識之一， 也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題， 生育健康網小編整理了“冬季如何美容”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考， 下面請看正文

人們在冬季由于受寒冷干燥氣候的影響， 易發生手足裂和皮膚瘙癢。 因此， 在冬季應格外注意皮膚的防護。

皮膚干燥的人， 本來油脂分泌就少， 加上冬天寒冷的刺激， 皮脂腺分泌更少， 致使皮膚角化、粗糙， 失去彈性， 甚至裂口， 感染化膿， 引起手足皸裂。 同時， 皮膚干燥的人， 由于皮脂腺萎縮， 皮脂分泌減少， 冬季容易發生皮膚瘙癢。

晚上睡覺時總有蟲蟻在皮膚上爬行的感覺， 奇癢難忍。

冬季的皮膚防護， 應做好以下幾點：

1、 防寒保暖。

裸☆禁☆露的臉部和手， 外出或露天作業時， 要涂抹一些防護油脂， 戴手套、護耳和口罩， 工作完畢用溫水、中性皂液洗手， 不要用堿性的皂液。 洗完后及時擦干， 再涂一些油脂。 晚上用熱水泡腳促進血液循環， 擦干后涂些油脂。 有人使用珍珠霜效果很好。 有腳癬的人， 要同時用癬藥膏治療。

2、調節飲食。 要多喝開水， 避免飲酒和喝濃茶， 不吃辣椒、蔥、蒜等辛辣食物。 多吃對皮膚有保護作用的食物， 如含維生素a豐富的菠菜、芹菜、胡蘿卜等， 可防止皮膚起鱗屑、干燥和發癢。 高蛋白的食物， 如瘦肉、蛋、魚和豆制品， 可使皮膚保持光滑有彈性。

3、內衣要寬松、柔軟， 不宜穿得太多、太暖， 宜穿棉織品， 忌穿尼龍、化纖品。

4、洗澡不宜過勤， 忌用堿性的浴液， 宜選用中性浴液， 水溫要適宜， 不要過熱， 洗時忌用力擦搓。

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