主持人：冬季有沒有適合進補的食品？
楊虹：冬季天氣比較干燥， 進補一些溫補的食物， 網上說的冬蟲夏草， 這比較好的， 吃一些煲湯， 豬手還有鴨子、魚， 這些煲湯， 湯里面可以放一些香菇， 既增加了湯的味道， 又增加營養， 還可以補充水分， 喝起來不那么單調。
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