運動減肥、飲食減肥等等的減肥方法相信大家試過， 泡澡減肥的另類減肥法你又聽過沒？泡澡的時候加入姜汁可使減肥更有效哦。
tips1 泡澡前后的注意事項
泡澡的水溫必須調整在38-40攝氏度之間， 而且飯后一個半小時以上再泡澡較為適宜。 出浴后要休息一下， 用吸水性強的浴巾包裹身體， 再擦上塑身霜， 留在身上的溫度可以幫助吸收。 喝水以補充流失的水分。
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冬季產後如何減肥
運動、針灸減肥都還不錯，但要配合合理飲食。只要不亂吃減肥藥。 [詳細答案]
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想減肥，特別是現在生完寶寶後變重了，大家說跑步有效嗎？
這個跑步對產後減肥是非常有效的啊，所以你有時間的話，你就可以多跑步啊，而且需要多堅持才行啊，這樣才能使你減肥成功啊。另外，你在飲食上，也需要吃得清淡點，不能老去呼哪些過於油膩的食物啊，吃得多了，就算... [詳細答案]
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三歲小孩體質弱，有慢性支氣管炎。一到秋冬季節就手腳冰涼。有什麼藥材可以潤肺，增強體質，用來泡澡用的
你好。增強抵抗力主要是一些補氣強筋骨的用藥，中藥中有很多這樣的用法，但是光用泡澡的方法效果不是很好，基本上很難完成藥浴了，最好是配合中藥內服。泡澡的話，可以加一點補氣健脾的刺五加，加一點補肝腎的杜仲... [詳細答案]
