冬季科學月子 洗頭需注意7事項

產後多久可以洗頭?在傳統的觀念裡, 坐月子期間是不能洗頭的, 這是因為在過去條件差, 月子裡洗頭容易著涼。 但是, 隨著現代生活居住條件的改善, , 只要準備充足是可以在月子期間洗頭的。 下面跟著小編瞭解一下如何科學月子裡進行洗頭吧!

事實上, 對於坐月子期間多久能洗頭這個問題, 也沒有權威人士給出統一的答案。 一般來說, 月子裡只要健康情況允許, 新媽媽們就可以洗頭了。 當然, 為了保險起見, 大家可以等產後恢復2個星期左右再洗頭——如果沒有癢得你受不了的話。

根據身體不同,

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媽媽們生完一周或兩周之後就可以洗頭了。 不過, 月子裡洗頭不宜太頻繁, 一般每個星期洗一至二次, 坐月子要注意不能碰涼水, 不要直接對著空調或風扇吹, 還要多喝湯水確保有充足的奶水滿足寶寶的發育需求。

月子洗頭注意事項

坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮, 洗完後立即用吹風機吹幹, 避免受冷氣吹襲。

坐月子洗頭時的水溫要適宜, 不要過涼, 最好保持在37℃左右。

一般來講產後頭髮較油, 也容易掉頭發, 坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。

洗完頭後及時把頭髮擦乾, 再用幹毛巾包一下, 避免濕頭髮揮發時帶走大量的熱量, 使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮, 引起頭痛。

洗完頭後, 在頭髮未幹時不要結辮,

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也不可馬上睡覺, 避免濕邪侵入體內, 引起頭痛和脖子痛。

坐月子期間不要去美容院洗頭, 那裡往往冷氣較強, 而且美容師也不一定立即給產婦吹幹頭髮, 容易發生受涼。

梳理頭髮最好用木梳, 避免產生靜電刺激頭皮。

:坐月子可以洗頭嗎?坐月子洗頭需要注意以上幾點哦。 千萬不要受涼招風哦!

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