有些准媽媽很喜歡吃水果， 而且還把水果當蔬菜吃， 其實， 孕婦吃水果也是有講究的， 那麼怎樣才能既好味又好孕呢， 准媽媽們不用再困惑了， 下面為孕婦們介紹一下正確而且健康的吃水果的方法吧。 >>>孕媽媽切記不能混吃的食物
1、水果的補充， 每天最多不要超過200克， 儘量選擇含糖量低的水果， 不要無節制食用西瓜等高糖分水果。
2、水果中含有發酵糖類物質， 因此吃後最好漱口。
3、進食瓜果一定要注意飲食衛生， 生吃水果前必須洗淨外皮， 不要用菜刀削水果， 避免將寄生蟲卵帶到水果上。
4、對於那些非常喜歡吃水果的孕婦，
水果含維生素和礦物質較多，能幫助消化，促進排泄，增加乳汁分泌。水果不同於冷飲，不傷脾胃，也不會影響子宮收縮，產後吃水果有利於身體恢復和增加抗病能力以及分泌乳汁。水果都可以吃，但由於此時產婦的消耗系統... [詳細答案]
生男還是生女，取決於很多方面，如身體酸鹼度、精子的活力、雙方的年齡、壓力、生活環境等因素影響，沒有什麼秘訣，都是隨機的，最終是由性染色體決定的， [詳細答案]
1歲以內的寶寶，如果不是過敏體質，那麼，絕大多數水果都是可以食用的。但是，如果寶寶為過敏體質，那麼，需要對一部分水果提高警惕，比如：櫻桃、桃子、芒果、蜜瓜類水果，有可能讓寶寶在食用後出現口周過敏反應... [詳細答案]
寶寶吃水果可以補充豐富的維生素和微量元素，對孩子身體發育是很有幫助的。 [詳細答案]
你好，多可能腸胃功能不好造成的，可以吃蘋果，香蕉，紅薯，大白菜等食物有利於排毒。 [詳細答案]
