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准媽媽,你知道孕期該如何吃蒜嗎?

據李時珍《本草綱目》載:“胡蒜通五臟、達諸竅、祛寒濕、辟邪惡、消癰腫、化瘀積肉食。 ”大蒜可以防治感冒。

根據發病的原因, 感冒分為兩類:一類是由流感病毒引起, 稱為流行性☆禁☆感冒, 簡稱流感。 它是孕婦之大忌。 因為流感病毒可隨血液侵入胎盤。

如果妊娠早期患流感可導致畸胎;發生在妊娠中、晚期, 可導致流產或早產等。 另一類是由傷風受涼引起, 稱為普通感冒, 是由細菌或病毒感染所致, 主要表現為鼻咽部炎症。 孕婦因為免疫功能降低, 更容易發病, 應該積極預防。 下面介紹幾種大蒜的食療方法:

取大蒜20克,

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搗爛為泥, 糖水沖服, 能散寒健胃, 可預防感冒、流腦, 治療頭痛、肺炎、痢疾、惡寒發熱等, 亦可助消化及增食欲。 早飯前吃糖醋大蒜10克, 連吃15天為一療程, 可防治妊娠高血壓及慢性支氣管炎。

所以, 大蒜, 性溫味辛, 醇香可口。 它具有較強的抗病毒及殺菌作用。

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