網友miragd :請問如何判斷母乳好壞?現在bb 7周,
媽媽的奶有點清,
每天大約只有300ml是不是太少了?也一直在吃中藥和豬蹄花生湯等'還有必要堅持嗎?
小巫: 母乳沒有好壞之分,
只要是母乳,
就含有寶寶生長所需要的全部營養。
你所看到的有點清的奶是前奶,
水份比較多,
是給寶寶解渴的。
所以母乳喂養的寶寶不需要喝水,
寶寶吃得越多,
媽媽的乳汁分泌越濃,
叫做后奶,
是給寶寶解餓的。
吃中藥和喝湯都是輔助手段,
提高乳汁分泌量最有效的辦法就是讓寶寶多吸吮,
鼓勵你堅持母乳喂養。
小巫 :美國rutgers大學教育學碩士,
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