此羹含有豐富的碳水化合物、鈣、磷、鐵及多種維生素,
營養價值高,
是嬰兒良好的健身食品,
具有健脾開胃,
補血止瀉作用。
適宜4-6個月嬰兒食用。
原料:
藕粉50克,
蘋果(或桃、楊梅、香蕉適量),
清水250克。
製作:
1、將藕粉加適量水調勻;蘋果去皮,
切成極細末。
2、鍋置火上,
加水燒開,
倒入調勻的藕粉用微火慢慢熬煮,
邊熬邊攪動,
熬至透明為止,
最後加入切碎的蘋果,
稍煮即成。
3、製作時,
把水果洗淨後,
最好用小勺刮成泥,
以利嬰兒消化吸收。
特點:
味香甜,
易於消化吸收。
別出心裁水果餐水果藕粉
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4回答
吃水果好,可以補充維生素,那吃哪些對水果眼睛好?
香蕉、葡萄、番茄、橘子、梨、彌猴桃、奇異果、草莓等等,很多水果對眼睛都是比較好的。尤其是獼猴桃富含維生素A和維生素C,含量比柑橘、蘋果要高很多哦。另外黃顏色的水果對眼睛也是很好的,可以起到保護眼睛的... [詳細答案]
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1回答
要是想吃水果長高,一天得吃多少水果啊?
你好,沒有證據表明水果有增高的功效。所以,即使食用很多的水果,也不會對骨骼發育有太大的影響。可以通過體育鍛煉和補鈣的方式增高。 [詳細答案]
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1回答
要是在平時吃水果比較少的話,多吃水果還能長高嗎?
你好,水果沒有明確的增高作用。所以,即使沒有食用太多的水果也不會對骨骼發育有太大的影響。但是建議還是要多吃水果,有利健康。 [詳細答案]
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3回答
月子裡可以吃水果嗎?有哪些水果呢?
其實在月子裡也是可以吃水果的,一般的水果都是適合吃的,只要注意吃的量就行了。而且根據你的情況,這樣天天吃燉湯也是不太適合的,在月子裡也是需要注意飲食均衡,不能老吃過於油膩的食物,這樣對小孩和你的腸胃... [詳細答案]
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1回答
老婆懷孕6個多月,最近產檢發現得了妊娠糖尿病,請問平時可以吃哪些水果?哪些水果是不能吃的?
推薦:番茄、黃瓜、青梅、西瓜、橙、檸檬、桃、李、杏、枇杷、鳳梨、椰子、櫻桃、橄欖等。不建議:荔枝、芒果、龍眼、葡萄等。 [詳細答案]