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別因洗浴讓感冒“二進宮”

感冒將愈 不可入浴
感冒發燒時, 人一般都不入浴, 但等到燒剛一退, 便迫不及待地入浴。 這樣是危險的, 至少要在退燒後三天才能入浴。 剛感冒時, 泡在熱水裡發發汗, 有時會治好病, 桑那浴就是這樣, 感冒初期時發汗是一種治療方法, 但是發汗這事本身是相當消耗體力的, 光發燒就要消耗很多的熱量。 比如體溫38℃時, 熱量消耗要比正常體溫時增加20%, 39℃時增加到40%, 40℃時增加60%。 入浴後如果著涼, 感冒“二進宮”要比第一次更不容易好。
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