小兒出生後4~6個月,
是由單純的母乳餵養為主向固體食物餵養過渡的生長發育時期,
醫學稱之為換乳期。
泥狀食品是必需添加的食物,
它是基本過渡的載體。
小兒4~6個月時,
父母必須給小兒咀嚼功能發育需要的生理刺激。
咀嚼功能必須通過學習和鍛煉來掌握。
關鍵時期不學“吃”,
會造成咀嚼能力下降,
使餵養困難,
甚至拒食、厭食、偏食。
幼兒不能攝入充分的營養素,
會造成營養不良。
小兒4~6個月時,
添加泥狀食物是從液體食物到固體食物的必經階段。
適時給小兒添加泥狀食品,
不僅使小兒味覺感受的範圍擴大,
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泥狀食品添加原則:由稀到稠, 由細到粗, 由少到多, 循序漸進。 開始可給1~2小勺。 如果小兒大便正常, 可逐漸增加用量;由一種到多種, 每種用3~4天, 再加另一種不要強迫進食, 應該誘導進食。
要把最常用的四種食物———穀類、肉蛋類、水果蔬菜類, 逐漸引入小兒的膳食中。 首先引入強化的穀類, 然後加上蔬菜及水果, 最後添加肉類。 肉蛋類可按以下順序給予:魚、蛋黃、雞肉、豬肉、蛋青, 肉及蛋青易產生過敏反應,
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給小兒添加食物時, 應多添加富含胡蘿蔔素的食品, 每天給一種, 且要適量, 以防引起高胡蘿蔔素症, 使小兒皮膚變黃。 小兒吃的蔬菜, 放入冰箱保存不能多於一天, 以防亞硝酸鹽水準增高。 另外小兒在1歲內避免吃味素及蜂蜜, 且要限制糖的用量, 注意口腔衛生, 這樣對牙齒保健有利。