到底孕婦可以吃魚肝油嗎

女人懷孕以後， 就是重點的保護物件， 這個時期需要補充一些營養， 目的就是為了讓胎兒更好的發育。 有些孕認為魚肝油對寶寶有幫助， 有的則認為孕婦吃魚肝油不好。 那麼， 到底孕婦可以吃魚肝油嗎?>>魚油與魚肝油的區別

孕婦可以吃魚肝油嗎?孕婦是可以吃魚肝油的。 不過， 有些孕婦為了使胎兒健康活潑， 盲目地大量服用魚肝油和鈣質食品。 這樣對體內胎兒的生長是很不利的。

因為長期大量食用魚肝油和鈣質食品， 會引起食欲減退、皮膚發癢、毛髮脫落、感覺過敏、眼球突出， 血中凝血酶原不足及維生素C代謝障礙等。

同時， 血中鈣濃度過高， 會出現肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等， 這些對胎兒生長都是沒有好處的。

有的胎兒生下時已萌出牙齒， 一個可能是由於嬰兒早熟的緣故;另一個可能是由於孕婦在妊娠期間， 大量服用維生素A和鈣製劑或含鈣質的食品， 使胎兒的牙濾泡在宮內過早鈣化而萌出。

所以， 准媽媽不要隨意服用大量魚肝油和鈣製劑。 如果因治病需要， 應按醫囑服用。

孕婦的飲食及營養品需要特別的注意， 不要自己隨意而為， 要瞭解更多的母嬰知識， 認真對待， 讓胎兒可以健康發育。