剖宮產媽咪的產后恢復和自然產的媽咪有所不同。 這個恢復過程究竟是怎樣的？產后媽咪又有哪些需要特別注意的呢？
繁衍后代對于每個女人來說都是極為重要的。 尤其是在我國， 一對夫婦只生一個孩子， 所有的人都對此格外重視， 因此， 作為一種相當重要的協助分娩手段， 剖宮產手術的功過利弊牽動著眾多家庭的情感和神經。
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據統計， 我國每年約有2000萬新生兒， 其中大約有50%為剖宮產兒， 一些醫院剖宮產比率甚至更高， 大大超出世界衛生組織對于剖宮產率控制在15%以下的要求。
什么是剖宮產
剖宮產就是在麻醉情況下切開產婦的腹壁及子宮壁， 從子宮中取出胎兒及胎兒附屬物， 然后將子宮壁及腹壁各層組織縫合的一種手術。 它是解除孕婦及胎兒危急狀態的有效方法。
哪些孕婦可以考慮剖宮產？
胎兒過大， 無法自然分娩
母親骨盆狹窄或畸形
分娩過程中， 胎兒出現缺氧， 短時間內無法通過陰☆禁☆道順利分娩
母親患有嚴重的妊娠合并癥或并發癥， 無法承受自然分娩
高齡初產
有多次流產史或不良產史，
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產后恢復的不同之處
經歷剖宮產的媽咪， 她們的產后恢復與自然產媽咪有什么不同？
剖宮產畢竟是一個手術， 與正常的陰☆禁☆道分娩相比， 術中出血量增多， 術后易發生感染。
剖宮產術后不能很快恢復進食， 可能會使泌乳減少， 使哺乳的時間推遲， 不能及時給孩子喂奶。
剖宮產恢復起來沒有陰☆禁☆道分娩那么快。 通常自然分娩4天后即可以出院， 但剖宮產6-7天傷口才能愈合、拆線。
選擇剖宮產， 孩子因為沒有經過產道擠壓的過程， 并發癥會比自然分娩的孩子高， 尤其是新生兒濕肺等呼吸系統的疾病發生率增加。
至于生產對將來的夫妻生活， 不論是剖宮產還是自然產， 均不會造成明顯的影響。
傷口情況
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目前， 大多數醫院對產婦進行的是子宮下段剖宮產。 因為子宮下段肌層薄， 出血少， 再次妊娠出現子宮破裂的幾率低， 所以臨床上大多采用這種剖宮產方式。
當然， 還是有不少醫生為產婦采用“橫切口”， 這樣產婦即使做過剖宮產手術， 以后還可以穿新潮泳裝、時裝， 滿足了女性☆禁☆愛美的需求。
雖然隨著手術技術的不斷提高， 剖宮產的傷口愈合越來越好， 但是它畢竟是一個手術， 不可能不留下疤痕。 至于傷口的大小， 疤痕的深淺與手術當時的情況， 胎兒的大小， 產婦皮膚的素質等許多因素有關， 不可一概而論。
產后護理
1、少用止痛藥物
剖宮術后， 麻醉藥作用逐漸消退。 一般在術后數小時， 媽咪的傷口開始出現疼痛。 此時， 為了讓媽咪能很好地休息，
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2、術后多翻身
由于剖宮產手術對腸道的刺激， 以及受麻醉藥的影響， 媽咪在產后都會有不同程度的腸脹氣， 會感到腹脹。 如果多做翻身動作， 則會使麻痹的腸肌蠕動功能恢復得更快， 腸道內的氣體就會盡
早排出， 可以解除腹脹。
3、宜取半臥位
剖宮產的媽咪不能像正常陰☆禁☆道分娩的產婦一樣， 在產后24小時就起床活動。 因此， 惡露相對不易排出。 如果采取半臥位。 同時配合多翻身， 就可以促使惡露排出，
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4、產后盡力排尿
在手術前后， 醫生會在媽咪身上放置導尿管。 導尿管一般在術后24～48小時、待膀胱肌肉恢復收縮排尿功能后拔掉。 拔管后， 媽咪要盡量努力自行解小便， 否則， 再保留導尿管容易引起尿路感染。
另外， 只要體力允許， 在導尿管拔除后盡早下床活動， 并逐漸增加活動量， 這樣不僅可促進腸蠕動和子宮復舊， 還可避免術后腸粘連及血栓性靜脈炎形成。
產后生活
飲食
術后第二天， 媽咪可以吃清淡的流質食物， 如蛋湯、米湯， 切忌進牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食品；待排氣后， 則可進半流質食物， 如稀粥、湯面、餛飩等；以后再恢復普通飲食。
衛生
剖宮產媽咪除了和自然分娩的產婦一樣， 要勤刷牙， 洗臉， 勤換衣， 每天沖洗外☆禁☆陰1-2次以外，還要注意保持腹部切口的清潔。
產后性☆禁☆生☆禁☆活
在產褥期內，是絕對禁止房事的。產褥期以后，也就是產后42天后，產婦惡露已經干凈，可以逐漸恢復性☆禁☆生☆禁☆活，但要采取適當的避孕措施，防止再次懷孕做人流術而使子宮疤痕破裂，引起子宮穿孔。
常用的避孕方法可以是工具避孕。剖宮產后6個月可以考慮放置宮內節育環。對于避孕藥物，如果媽咪尚在哺乳，要慎用，以免影響孩子，最好請教專業醫生后再使用。
產后恢復操
在術后10天左右，如果一切都正常，媽咪可以做如下運動：
1、仰臥，兩腿交替舉起，先與身體垂直，然后慢慢放下來。兩腿分別各做5次。
2、仰臥，兩臂自然放在身體兩側。屈曲抬起右腿并使其大腿盡力靠近腹部而使腿跟盡力靠近臀部。左右腿交替，各做5次。
3、仰臥，雙膝屈曲，雙臂交☆禁☆合抱在胸前，然后慢慢坐起成半坐位，再恢復仰臥位。
4、仰臥，雙膝屈曲，雙臂上舉伸直，做仰臥起坐。
5、俯位，兩腿屈向胸部，大腿與床垂直，臀抬起，胸部與床緊貼。每次持續時間可從2-3分鐘，逐漸延長到10分鐘，早晚各做一次。
祝愿剖宮產的媽咪在產后恢復順利，做一位健康的媽媽，哺育健康的娃娃！
看了“剖宮產媽媽的產后恢復護理”這篇文章，你是否對懷孕知識有了更多的了解呢，了解更多請查看相關文章 每天沖洗外☆禁☆陰1-2次以外，還要注意保持腹部切口的清潔。產后性☆禁☆生☆禁☆活
在產褥期內，是絕對禁止房事的。產褥期以后，也就是產后42天后，產婦惡露已經干凈，可以逐漸恢復性☆禁☆生☆禁☆活，但要采取適當的避孕措施，防止再次懷孕做人流術而使子宮疤痕破裂，引起子宮穿孔。
常用的避孕方法可以是工具避孕。剖宮產后6個月可以考慮放置宮內節育環。對于避孕藥物，如果媽咪尚在哺乳，要慎用，以免影響孩子，最好請教專業醫生后再使用。
產后恢復操
在術后10天左右，如果一切都正常，媽咪可以做如下運動：
1、仰臥，兩腿交替舉起，先與身體垂直，然后慢慢放下來。兩腿分別各做5次。
2、仰臥，兩臂自然放在身體兩側。屈曲抬起右腿并使其大腿盡力靠近腹部而使腿跟盡力靠近臀部。左右腿交替，各做5次。
3、仰臥，雙膝屈曲，雙臂交☆禁☆合抱在胸前，然后慢慢坐起成半坐位，再恢復仰臥位。
4、仰臥，雙膝屈曲，雙臂上舉伸直，做仰臥起坐。
5、俯位，兩腿屈向胸部，大腿與床垂直，臀抬起，胸部與床緊貼。每次持續時間可從2-3分鐘，逐漸延長到10分鐘，早晚各做一次。
祝愿剖宮產的媽咪在產后恢復順利，做一位健康的媽媽，哺育健康的娃娃！
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