剖腹產因有傷口， 同時產后腹內壓突然減輕， 腸子蠕動緩慢， 容易引起便秘， 飲食的安排與順產有一定的差別， 下面是產后的飲食原則， 準備剖腹產的準媽媽們不妨多了解了解， 相信會對您產后身體的恢復有一定的幫助。
一、產后飲食指導原則
術后一周內避免油膩的食物。
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禁食蛋類及牛奶， 以避免脹氣。
避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
避免吃深色素的食物， 以免疤痕顏色加深。
一周后可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質食物， 幫助組織修復。
傳統觀念認為產婦不宜喝水， 否則日后會肚大難消， 這時必須多補充纖維質， 多吃水果、蔬菜， 以促腸道蠕動、預防便秘。
發酵食物不要吃， 以免脹氣。
因為失血較多， 產婦宜多吃含鐵質食物補血。
生冷類食物（大白菜、白蘿卜、西瓜、水梨）禁食４０天。
二、產后三周進補計劃
＊第一周、促進傷口愈合為主
最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補， 但是不可加酒。
豬肝有助排惡露及補血， 是剖腹產產婦最好的固體食物選擇。
甜點也可以幫助排除惡露。
子宮收縮不佳的產婦，
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魚、維他命ｃ有助傷口愈合。
藥膳食補可添加黃耆、枸杞、紅棗等中藥材。
＊第二周
食物部份與第一周相同， 藥膳部份則改用杜仲。
＊第三周
膳食可開始使用酒。
藥膳食補可用四物、八珍、十全（冬日用）等中藥材
口渴時， 可以喝紅茶、魚湯。
食物部份與第一周相同， 可以增加一些熱量， 食用雞肉、排骨、豬腳等。
好奇溫馨提示， 應禁止過早食雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物， 可在術后７￣１０天再食用。
