剖腹產如何坐月子好

剖腹產如何坐月子好 剖腹產如何坐月子好？很多媽媽是剖腹生產的寶貝， 剖腹產后的護理和身體恢復影響到女性日后的身體健康、日常生活事務， 我們俗稱就是“坐月子”， 坐月子對于女性來說非常重要， 那么剖腹產坐月子要注意啥呢？ 剖腹產坐月子之產后注意問題 剖腹產是一種非自然分娩方式， 它是剖開腹壁和子宮， 取出胎兒的一種產子方式， 剖腹產手術會令身體虛弱到極致， 所以， 產后恢復的坐月子過程更是對女性的一生都會產生影響。 女性坐月子時需要注意： 1.嚴防感冒：感冒咳嗽可影響傷口愈合， 劇烈咳嗽甚至可造成切口撕裂。 已患感及時服用藥物治療。 2.不宜靜臥：術后知覺恢復后， 就應該進行肢體活動， 24小時后應該練習翻身、坐起， 并下床慢慢活動， 這樣能增強胃腸蠕動， 盡早排氣， 還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。 3.不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失， 產婦傷口感到疼痛， 而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感， 故應采取側臥位， 使身體和床形成20-30度角， 將被子或毛毯墊在背后， 以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。 4.不宜過飽：剖腹手術后多食， 會導致腹脹， 腹壓增高， 不利于康復。 所以， 術后6小時內應禁食， 以后逐步增加食量。 5.及時排便：剖腹產后， 由于疼痛致使腹部不敢用力， 大小便不能及時排泄， 易造成大便秘結， 故術后產婦應按平時習慣及時大小便。 另外， 要確保腹部切口及會陰部清潔， 發癢時不要搔抓， 更不要用不潔凈的物品擦洗。 剖腹產如何坐月子之飲食講究 授乳媽媽為了哺乳應該供應足夠的高質量乳汁， 需要提高維生素的攝取量， 包括適當提高維生素b1、維生素b2、維生素a、維生素c的攝入， 還需要保持一定量的鈣、磷、鐵攝入量。 具體有如下三個步驟： 1.產后一周：開胃為主， 拒絕油膩， 口味要清爽。 可以適當吃一些：肉片、肉末、瘦牛肉、雞肉、魚等， 配上新鮮蔬菜一起炒， 口味清爽營養均衡。 橙子、柚子、獼猴桃等水果也有開胃的作用。 2.產后第二周：補血為要， 補充維生素。 蘋果、梨、香蕉能減輕便秘癥狀又富含鐵質， 動物內臟更富含多種維生素， 是完美的維生素補劑和補血劑。 3.分娩半月后：催乳重要時機， 多喝蛋白質湯。 如鯽魚湯、排骨湯， 要是配合通草等中藥， 效果更佳。 以上就是對剖腹產如何坐月子的問題的解答。