到了冬季， 往往容易發胖。 但是只要掌握了以下幾大原因， 繞道而行， 再加上持之以恒的鍛煉， 冬季告別肥胖將不是問題。
甜食
喜歡吃香甜誘人的餅干和巧克力幾乎是每個女人的愛好，
雖然肚子飽了，
但為什么還能面不改色心不跳地大吃起來呢？甜食當中所含的糖分，
比米飯或面包中的復合糖質消化速度更快，
在胃中停留的時間很短，
吃過不久就會感到餓，
如果長期空腹食用將導致惡性循環。
再者，
糖若在血液中急速地增加，
便會大量產生制造脂肪的胰島素，
所以人就會變胖。
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可以讓寶寶摟一個自己喜歡的毛絨玩具。慢慢就會改過來的。 [詳細答案]
你好，根據你情況的描述，小孩子吃手是口欲期的表現，一般比較正常，在2歲左右會消失，但是也有少數孩子3歲可能還在繼續吃，這個跟每個孩子還是有一些差別。但是也不排除是缺少微量元素的表現，建議家長也可以帶... [詳細答案]
孩子出現咬手指甲的現象，考慮兩方面的可能，一方面，是習慣的問題，這個要多加強教育，改變不良的習慣；另一方面，也有可能是微量元素缺乏，比如缺鋅導致的，可以做一個微量元素的檢查，必要時積極補補鋅看看。 [詳細答案]
改變孩子愛摳鼻孔的毛病需辨證處理。如果是因為鼻部的分泌物太多，建議使用加濕器增加屋內適度，媽媽也可以適當幫幫孩子清理鼻屎。如果只是孩子的不良習慣，就要進行引導，，多和寶寶玩，分散她的注意力，慢慢改掉... [詳細答案]
定期給他檢查一下，鼻腔裡面有沒有分泌物，如果有，適當可以用一點鼻水，或者說是眼藥水那些，給他滴一下，做好清潔，把分泌物給清洗出來。家長發現寶寶摳鼻子可以適當教育，同時也可以教他有這種狀況的時候可以分... [詳細答案]
