千萬別貪嘴，孕期不能吃的肉

自從媽媽懷孕後， 就是全家的重點保護對像， 而媽媽的吃食更是重中之重， 這個可以吃， 那個不可以吃， 反正說道一堆， 比方說民間曾傳過孕婦吃田螺， 胎兒會長大鼻孔， 吃蛇肉胎兒會長蛇皮， 吃羊肉胎兒會得癲癇， 吃兔肉胎兒會長“兔唇”等等這些飲食禁忌， 但做為現在的高知識水準的人來說， 對於此些說法很多都是迷信的說法， 但為了孩子的健康， 我們都是寧可信其有不可信其無啊， 那麼來看看這些東西東西究竟可不可以吃呢？

螺肉和蛇肉

螺肉是涼性食物， 涼性食並不適合孕婦吃， 一般我們炒螺也都會些辣椒來提味，

這對胎兒是有刺激的， 同時蛇、田螺這些野生動物， 身體裡都會含有許多寄生蟲， 懷孕期間的媽媽吃了容易引起腹瀉， 這會對胎兒產生影響的， 所以懷孕期間儘量少吃或別吃蛇肉和螺肉。

羊肉

到了冬天時， 羊肉會被許多人所喜愛， 其中有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等營養元素， 是很好的補虛益氣的補品， 同時還可以驅趕寒冷， 這些功能對產婦、老年人、體弱畏寒的人都有很好的滋補功效， 而上而的說法是媽媽吃了後寶寶會得癲癇的說法更是無稽之談， 沒有任何的科學依據， 癲癇的發生病因也是非常多而複雜的， 與家族遺傳、懷孕期間感染致病毒、細菌或受輻射等原因有關。 還有在孕期吃了有害物質，

像酒精、鋁、汞或者其他有損胎兒大腦發育的藥物， 這些也會引起寶寶發生癲癇。 當然還與腦部受外傷、腦血管疾病及腦部感染或者缺氧等， 這些都有可能引起癲癇的發生， 但與吃羊肉無關。

兔肉

這個也沒任何科學依據， “兔唇”也叫唇齶裂， 此病的發生與遺傳和環境因素有關。 環境因素包括懷孕期間維生素的缺乏；孕期感染病毒， 接觸X射線、激素或抗腫瘤藥物、抗組胺藥、煙酒刺激， 這些可能會使遺傳基因發生畸變。 當然與懷孕早期媽媽不當的用藥也有關。 雖然兔肉不會引起兔唇， 但兔肉☆禁☆具有性涼， 所以還是少吃為好。

雖然以上的疾病多數與環境和遺傳有關， 但在懷孕期間肉類的食用， 也不是吃得越多越好， 平時注意葷素搭配，

營養均衡， 高脂肪高熱量的食物儘量少吃， 每天肉蛋禽類的食用量還是要控制一下， 最好不要超過200克， 平時多吃蔬菜水果。 媽媽的體重也需要嚴格控制， 這樣在生產時才會更順利， 並且更有利於產後身材的恢復。