我們知道， 鹼性環境的身體能夠有利於提高生男孩的幾率。 那麼， 有哪些食物是呈鹼性的呢？接下來， 我們一起去看看小編準備了什麼吧。
為“男丁”加油：鹼性食物
保持身體鹼性的環境， 有助於Y精子的存活， 能夠提高生男孩的機率。 因此女人可以適當地多吃些鹼性食物， 比如海帶、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘類、蘋果、草莓等。
推薦美味：紫甘藍沙拉
材料：紫甘藍， 吐司， 白醋， 鹽， 綿白糖， 辣椒油
做法：
1.紫甘藍切絲， 放到一個乾淨的容器裡裡， 加白醋和鹽適量， 醃一周左右。
Advertisiment
2.不想醃那麼久的可以用開水焯熟， 再加調料和吐司拌勻即可。
為男丁”加油：富含鉀、鈉食物
多吃些富含鉀元素和鈉元素的食物有助於生男孩， 因此准媽媽可以在孕前多吃一些這些食物。
比如蘇打餅乾、不含奶油的點心、桃子、香蕉、蘋果、西瓜、橘子、魚蝦、海帶等， 以攝入充足的鉀元素和鈉元素。
小編總結：其實除了以上這道美味的食譜之外， 還有很多是含鹼性物質的食物， 所以孕媽媽也可以多多吃一下這些食物。
