奶粉, 一直是寶媽們關注的焦點。 寶貝兒小的時候, 奶作為6個月內的全部, 12個月內的主食, 是他們營養物質攝入的主要來源, 也是保障健康成長的重要因素。
各階段寶貝需要的奶量:
0-3個月:按需哺乳
3-6個月:500-750ml/天 (公式150ml ÷ 公斤體重 * 公斤體重 = 配方奶水量)
6-12個月:母乳600-800ml/天 or 配方奶600ml左右/天
1-3歲:母乳繼續按需哺乳, 奶量可參照6-12個月
以下為當時記錄的筆記,
字跡潦草,
供大家參考~
母乳的好處我這裡不贅述了, 每個媽媽都希望給寶貝兒最好的, 但由於各種原因, 在不同階段寶貝也會需要配方奶的加入。 本篇呢, 我來細數一下豆兒一直喝的德國愛他美(Aptamil)各段之間營養物質的區別,
Advertisiment
Pre段:新生兒
1段:0個月以上
2段:6、7個月以上
3段:10個月以上
1+段:12個月以上
2+段:24個月以上
01
Pre段與1段的區別
“Pre段”是最接近母乳的配方, 其中的碳水化合物為乳糖。 尤其是腸胃嬌嫩的新生兒/ 早產兒, 媽媽的奶容易供不應求, 這時就可以找“Pre”來幫忙~
“Pre”也是唯一從新生兒開始吃到多大都行的段數, 從配方到吃法, 它真的跟母乳很像~
與“Pre”相比, 從“1段”起的奶粉配方中, 碳水化合物改為澱粉。 這個變化是為了加強奶粉的粘合力, 讓它在寶貝兒的胃裡多停一段時間, 以增加飽腹感。
這種飽的感覺怎麼判斷呢,
Advertisiment
02
1段與2段的區別
“2段”和“1段”很像, 官方說法是給大概6個月以上的寶貝兒準備的。 這裡的月份一般是供之前沒接觸奶粉的純母乳寶媽參考。 比如6個月前寶貝兒都是純母乳, 沒有長時間喝過奶粉, 那麼當6個月以後需要加奶粉時, 就可以直接上“2段”啦~
也就是說, 如果之前一直在喝“1段”的寶貝兒, 到了6個月左右, 並沒有抵觸情緒(如吃不飽、厭奶等現象), 其實可以繼續喂, 不需要特意改成“2段”。 這也是Autumn一直向寶媽們強調的:很多官方時間只是參考, 每個寶貝兒的情況都不同,
Advertisiment
03
2段與3段的區別
“3段”是設計給斷奶寶寶的, 適用於10個月以上的寶貝兒。 從母體中吸收的鐵質已經不足以提供日常所需。 這也是在寶貝添加輔食時會建議食用強化鐵配方的米粉的原因。
當寶貝兒10個月大的時候, 還是可以繼續食用“Pre”的, 但是“1段”和“2段”已經不適用了, 這個時候取而代之的應該換成“3段”。
這裡需要注意的是, 由於“3段”添加了鐵, 相比之前從“Pre”到“2段”的時間弱化(更換段數以寶貝兒表現為主, 時間僅為參考), 這裡會建議寶媽按時(10個月以上)為寶貝兒更換“3段”奶粉, 以提供寶貝兒所需的鐵質。
Advertisiment
愛他美pre段和1段、2段、3段的區別在於:
Pre最接近母乳可以一直喝, 而且更加適合腸道消化功能相對較弱的新生兒/早產兒。
1段、2段、3段添加了澱粉更管飽。 其中3段由於添加了鐵元素, 建議為10個月以上的寶寶按時更換。
其它營養配方略有區別, 適合不同時期寶寶的身體成長需要, 所以要分3個階段。04
3段與1+、2+的區別
“1+”適用於12個月以上寶寶。 寶媽們會發現, 在這個階段“3段”與“1+”有一個巧妙地重合。 “1+”與“3段”最大的區別是減少了脂肪與蛋白質的含量, 從而降低了配方奶中的熱量。
這樣設計是為了避免孩子由於攝取過多多餘熱量而導致的肥胖症。 所以到底食用“3段”還是“1+”, 還是要因寶而異——“3段”更有飽腹感, “1+”只是正餐外的營養補充劑。
如果你的寶貝兒體格偏瘦(不要目測,
Advertisiment
“1+”和“2+”在減少蛋白質與脂肪的同時, 增加了碘、維生素D及含量更高的鐵元素, 既能有效控制寶寶體重, 也注意營養的均衡性, 幫助寶寶更好成長。
愛他美奶粉3段與1+段、2+段最大的區別就是:1+、2+減少了蛋白質與脂肪, 降低了配方奶中的熱量。 並增加了這個時期孩子所需要的鉀、鈣、磷、碘和維生素D等營養元素。另外, 寶媽們注意的是Pre段、1段、2段、3段配方粉的沖泡與1+段、2+段是不同的:
Pre段、1段、2段、3段:每100ml牛奶 = 90ml水 + 3平勺配方粉(即30ml水對應1平勺配方粉)
1+段、2+段:每100ml牛奶 = 90ml水 + 2平勺配方粉(即45ml水對應1平勺配方粉)
沖泡時請務必遵照此沖調要求
05
各段奶粉、不同包裝,怎麼選
德國愛他美分300g/600g/800g/1200g四個規格的包裝,由於奶粉開啟後易受潮受污染,並且有效期縮短為一個月。所以我會建議越小規格的包裝,越能鎖住營養,避免浪費~
以下是德國愛他美各階段奶粉規格參考,標為綠色粗體的為Autumn推薦的包裝規格~300g:1紙盒內1袋奶粉(300g/袋)600g:1紙盒內1袋奶粉(600g/袋)800g:1桶內1桶奶粉(800g/桶)
1200g:1紙盒內3袋奶粉(400g/袋)
Pre段:300g(推薦給備產不知自己奶量的媽媽囤貨)、800g、1200g(推薦給奶量少希望混合餵養的媽媽)
1段、2段、3段:800g、1200g(推薦給奶量少希望混合餵養的媽媽)
1+、2+段:600g
雖說條條大路通羅馬,但在餵養寶貝兒的這條條大路上,只有小月齡奶粉餵養是需要嚴格按照要求進行的,馬虎不得。
喏,以上就是你們日日夜夜接觸接觸問題問題的奶粉話題啦~還是那句結尾——廢話不多說,希望對你們有用~
1+段、2+段:每100ml牛奶 = 90ml水 + 2平勺配方粉(即45ml水對應1平勺配方粉)
沖泡時請務必遵照此沖調要求
05
各段奶粉、不同包裝,怎麼選
德國愛他美分300g/600g/800g/1200g四個規格的包裝,由於奶粉開啟後易受潮受污染,並且有效期縮短為一個月。所以我會建議越小規格的包裝,越能鎖住營養,避免浪費~
以下是德國愛他美各階段奶粉規格參考,標為綠色粗體的為Autumn推薦的包裝規格~300g:1紙盒內1袋奶粉(300g/袋)600g:1紙盒內1袋奶粉(600g/袋)800g:1桶內1桶奶粉(800g/桶)
1200g:1紙盒內3袋奶粉(400g/袋)
Pre段:300g(推薦給備產不知自己奶量的媽媽囤貨)、800g、1200g(推薦給奶量少希望混合餵養的媽媽)
1段、2段、3段:800g、1200g(推薦給奶量少希望混合餵養的媽媽)
1+、2+段:600g
雖說條條大路通羅馬,但在餵養寶貝兒的這條條大路上,只有小月齡奶粉餵養是需要嚴格按照要求進行的,馬虎不得。
喏,以上就是你們日日夜夜接觸接觸問題問題的奶粉話題啦~還是那句結尾——廢話不多說,希望對你們有用~