胎教是一個循序漸進的過程，
不能操之過急，
應該根據胎兒生理發育的特點逐步進行。
懷孕頭4個月應做好安胎的準備工作，
從第4個月起，
按孕婦生活作息時間安排胎教，
最好在早上起床后，
下班后，
晚上臨睡前進行。
懷孕第４至5個月，
可給胎兒音樂胎教，
每日兩次，
每次3－5分鐘。
懷孕第5至7個月時，
可用兩首樂曲輪流播放，
父母還可以和胎兒說話或唱歌，
每日2次，
每次5分鐘。
懷孕７個月后可以正規上課，
每日3次，
每次5-10分鐘，
早上講故事或唱歌，
下班后聽音樂或文字訓練，
晚上臨睡前進行音樂和文字訓練。
那么，
哪些音樂對胎兒有利？
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音樂在胎教中占有重要地位。 但并不是所有的音樂都是有利于胎兒身心健康的， 因不同類型的音樂可對人的心理行為產生不同的影響。
胎教音樂包括兩種，
一種是給母親聽的，
即孕婦應經常聽的音樂，
其特點是優美、寧靜，
以e調和c調為主，
可使孕婦情緒安寧，
感到輕松愉快；另一種是給胎兒聽的，
以c調為主，
基調輕松、活潑、明快，
能較好地激發胎兒的情緒和反應。
因此孕婦不應聽音量較大、節奏緊張激烈、聲音刺耳嘈雜，
可使胎兒躁動不安的搖滾樂、爵士樂和迪斯科等樂曲，
而應多聽輕松、愉快的小夜曲及輕音樂。
