告訴你最有效的胎教

現在的準媽媽們大都很注意胎教， 給腹中的胎兒聽音樂、講故事， 樂此不疲。 其實對孩子最好的胎教， 是母親必須保持輕松愉快的心境。 解放軍二五四醫院婦產科主任齊榮義指出， 母親的情緒可以影響到胎兒的情緒， 因此準媽媽穩定情緒， 避免精神緊張等不良刺激， 多在環境優美、空氣新鮮處散步， 營造愉快的心情， 是最好的胎教。

齊榮義說， 進行胎教的目的， 無非是想通過外界的刺激， 促使胎兒獲得更多的優良信息， 發育的更好、更聰明、更健康， 那么對胎兒有益的事情都可以歸入胎教的范疇。 有的準媽媽使勁搜集有關胎教的信息，

總感覺自己做的胎教太少， 每天聽胎教音樂、朗誦詩歌、看畫展、做孕婦健美操……每天被自己設置的胎教課程排得滿滿的， 人也覺得很疲勞。 其實， 這種急躁型胎教會使準媽媽的情緒趨于緊張， 反而對胎兒無益。 放棄刻意的胎教， 時刻保持良好心態， 選擇少量對自己和胎兒行之有效的方法并持之以恒， 這樣的胎教更輕松健康。

譬如， 喜歡在大自然中放松自己， 就經常到城市周邊的風景優美處走走；喜歡唱歌， 就每天用自己愉快的歌聲取代胎教音樂。 胎教應該是輕松的、愉快的， 基于母愛基礎上的感情的交流， 它的范圍應該是很寬泛的。 準媽媽們應該認識到， 決不能為了胎教而胎教， 如果總是抱著不能讓孩子輸在起跑線上的思想，

拼命給自己加碼， 胎兒不一定真有收獲， 給自己也造成了巨大的壓力。 孕期的情緒是脆弱的， 但也是至關重要的。 良好的胎教可以成為很有效的調節劑， 在胎教過程中， 最重要的一點是必須貫穿美好的心情。

齊榮義還特別提醒說， 不當的胎教會損害胎兒的正常發育， 對此準媽媽應高度警惕。 胎兒長到3個多月大時就有了聽力， 這時進行音樂胎教， 可以刺激胎兒的聽覺器官成長， 促進孩子大腦發育。 但一些孕婦進行胎教時， 直接把錄音機、收音機等放在肚皮上， 讓胎兒自己聽音樂， 這是不正確的。 因為此時胎兒的耳蝸很稚嫩， 尤其是內耳基底膜上面的短纖維極為嬌嫩， 如果受到高頻聲音的刺激，

很容易遭到不可逆性損傷。