小時候常愛看一些神話故事，
書中描寫的仙女在與世隔絕的仙境中靠吃些花花草草、瓊漿玉液來延緩衰老，
呵護玉顏。
雖然那只是神話故事，
雖然我們不可能像仙女那樣永葆青春美貌，
但吃鮮花來美容卻并不難辦。
生活在現代都市中的人也可以試著做些“超凡脫俗”的事， 不僅僅是沐浴時在一缸溫暖的清水中撒入片片玫瑰花瓣， 用鮮花做面膜， 用鮮花洗臉， 甚至是食用鮮花， 這些都是養顏美膚的好方法。 mm們， 是不是有點心動了？但到底要怎樣才能用美麗的鮮花美麗自己呢？看過我的介紹便知曉。
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菊花龍井茶
原料：菊花5克， 龍井茶3克。
做法：先將菊花和茶葉一同放入茶杯中， 用沸水沖泡5~10分鐘左右， 即可飲用。
功效：疏風清熱， 解毒明目。
白荷花露
原料：荷花50克， 水50毫升。
做法：將荷花同水放入鍋內煮沸15分鐘， 即可取汁飲服。
功效：解暑熱、清心脾、除煩渴、爽精神。
菊花粥
原料：菊花適量， 粳米50~100克。
做法：霜降前采菊花去蒂， 曬干碾成細粉備用；粳米煮粥，
待粥將好再放菊花碾成的粉末10~15克， 煮開即可。
功效：久服美容艷體， 抗老防衰。
荷花粥
原料：荷花適量， 粳米100克。
做法：當荷花盛開時， 采其花瓣陰干切碎備用；用粳米煮粥，
待熟時入荷花10~15克， 煮開即成。
功效：使面色紅潤， 容光煥發， 皮膚光滑細膩， 延緩衰老。
西紅杭玫瑰飲
原料：西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。
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做法：西紅柿去皮、籽， 黃瓜洗凈， 與鮮玫瑰花適量一起碾碎后過濾， 加入檸檬汁、蜂蜜即可。
功效：促進皮膚代謝、色素減退，
從而使肌膚細膩白嫩。
