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哪些孕婦不宜參加運動?

哪些孕婦不宜參加運動?是孕婦懷孕知識之一, 也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題, 生育健康網小編整理了“哪些孕婦不宜參加運動?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考, 下面請看正文

生命在于運動, 是說明運動對于常人的重要性。 婦女懷孕以后, 其運動習慣都有一定的改變, 但孕婦不論產前有無運動習慣, 在產前初診時都要向醫生請教有關運動的問題。 如果您想晚些時候開始運動或改變運動計劃, 行動之前也要先聽取醫生的意見。 如果孕婦出現以下情況, 則不能參加運動。

1、有子宮頸無力癥病史,

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或有早產、反復流產史 子宮頸無力癥, 即子宮頸在子宮日益膨脹與胎兒的壓力下, 不到成熟期便擴張開來, 造成流產、早產。 因該癥不會自動痊愈, 懷孕后流產、早產的現象會一次又一次地發生, 所以在確診之后(妊娠4個月以后), 可運用各種手術方法將子宮頸縫合起來, 至孕足月拆除縫線使胎兒自然分娩。 有該病史的孕婦不宜運動, 以避免流產、早產。

2、妊娠初期高血壓 如果孕婦的血壓與基礎血壓(通常以第一次產前檢查為準)相比, 收縮壓高出3.99千帕, 舒張壓高出1.995干帕, 就必須加以重視, 注意休息, 及時治療, 避免運動, 因為運動可以使血壓升高。 初期的妊娠高血壓如果不及時控制, 很容易發展為嚴重的妊娠高血壓綜合征、先兆子癇甚至子癇,

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危及母子生命。

3、多胎妊娠 這不僅因為多胎妊娠的孕婦負擔重, 而且多胎妊娠罹患高血壓、貧血等妊娠并發癥的風險比單胎妊娠更大, 因而不宜參加運動。

4、已經確診的心臟病 這類孕婦更不宜參加運動, 運動避免不了增加帶病工作的心臟負擔, 容易出現心力衰竭。

5、先兆子癲 既然出現子癇預兆, 再盲目參加運動, 勢必容易發展成子癇?進而威脅生命。

6、陰☆禁☆道出血 在流產、早產癥狀出現時, 絕對臥床是唯一明智的選擇。 不適當的運動只能加重出血。

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