在許多女人的心里，
減肥的欲望熱得發燙。
在這個追求身材凹凸有致的年代，
驕傲者可以說做女人“挺好”，
但大部分人恨不能種名模的模子出售，
往身上一套，
削贅肉如爛泥。
我們生命版推出“減肥實驗室”，
修煉n天，
吊衫、窄裙和貓步，
不會讓你有失之交臂的絕望。
實驗1 服藥＋饑餓療法
受訪人：鄭女士， 34歲。
減肥史：開始于大學二年級， 前后十余年之中進行了n次減肥。
目前使用藥物：某熱門減肥藥。
銀子花費：196元／盒， 一般使用兩盒可以見效。
服藥前：身高1．64米， 體重65公斤。 脂肪很多囤積在腹部， 自嘲像一個烏克蘭大嫂。
使用時間：已有30多天，
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使用效果：現在體重已經輕了2．5公斤。
減肥歷程：第一個星期是最痛苦的， 我堅持不吃晚飯， 靠毅力支撐下來。 接下來的日子慢慢習慣了。
推薦理由：a．可以限食也可以不限食。 盡管說明書上寫著一日三餐后各服用一顆， 但我感覺還是晚餐不吃來得“速效”。 服藥期間， 沒有影響我的早、中餐胃口， 我像減肥前一樣吃飯。 自己感覺精神狀態良好， 沒有過分疲勞感。
b．適合于因工作繁忙或不好運動的人。
自我評價：減肥速度令我滿意。
實驗2 瑜珈＋放松療法
受訪人：龐女士， 34歲。
減肥史：兩年
減肥前：身高1．68米， 體重78公斤， 肌肉較松弛， 腰腹有贅肉。 工作較為繁忙， 處于亞健康狀態， 經常感到疲乏。
減肥效果：3個月減掉8公斤， 顯露出女性線條，
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銀子花費：月卡230元／12次， 平均不到20元一次。
減肥過程：第一次練習會覺得有些累， 練完后便覺神清氣爽。 每次似乎都有收獲。 半個月下來， 就會明顯感到精神狀態好轉， 人也輕盈不少。 接著繼續訓練， 越來越覺得瑜珈是一種內外兼修的課程。 一個月后， 原本松弛的肌肉漸漸形成健康的較為優美的條狀肌肉；我的焦慮、失眠等亞健康狀態明顯改善。
推薦理由：不需要大運動量， 也不會形成女人比較忌諱的塊狀肌肉。 減肥的同時可以調理身心， 改善原有的亞健康狀態。
自我評價：堅持訓練已有兩年， 開始3個月減肥效果最好， 之后雖然不再這么明顯， 但身心狀態良好， 我會堅持下去。
