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四種花草茶 人氣減肥秘方

酸甜美味的水果, 加上漫柔多情的花草, 共同烘干就成了溫馨香甜的花果茶。 花果茶和花草茶一樣, 也具有藥用的功效, 不僅自然順口, 還能提神、瘦身。 閑暇時候, 為自己泡一杯花果茶, 養生、減肥, 一舉兩得。

檸檬子姜茶

制作:在有機茶中加入檸檬與子姜顆粒。

點評:顏色淡雅, 檸檬天然提神的味道在子姜溫和的包圍中得到平衡。 最重要的子姜還有纖體的作用, 是天然的減肥產品。

野生雜梅果茶

制作:以干的雜梅果粒加熱水沖泡而成 點評:雜梅果生長在灌木叢中, 外表深紅, 具有令人難忘的芳香和鮮美的水果酸甜味道。

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香橙椰子茶

制作:在有機茶中加入切好的香橙與椰子沖泡而成。 點評:口感新鮮的香橙, 加上柔滑如奶油的椰子, 一個令人驚喜的組合。 具有清氣提神的功效, 適宜在工作時飲用。

薄荷香草茶

制作:在有機茶中加入薄荷和香草沖泡而成。 點評:香草能幫助消化, 薄荷的口味獨特, 有清冽的香氣。 困倦時飲用, 有消除疲勞、清思明目的作用。 夏天加冰以后更是消除暑熱的佳品。

tips:怎樣讓茶中的養分吸收得更充分?

1、只有絕對的沸水才能讓茶葉中的精華全部沖泡出來。

2、喝茶, 不僅可以得到更多的營養, 而且它所含的木質素和纖維素還可以幫助消化和排便。

3、一般來說, 一杯茶沖泡4次才能將茶葉中的有效物質幾乎全部沖泡出來。

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茶的文化在中國的源遠流長的, 而對于減肥一族來說, 它也是一劑減肥的良方, 合理的飲用可以起到消脂的作用!怎么樣, 來試試吧!



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  • 4回答

    坐月子能喝花草茶嗎?

    最好不要喝。茶類含有茶多酚會讓寶媽回奶的,另外含有的咖啡鹼會讓寶媽和孩子興奮,影響睡眠,孩子容易哭鬧。多數茶是涼性的,如果平時吃得補品多,有些上火的話,菊花茶一類的可以喝一些但不要多喝,如果沒有內熱... [詳細答案]

  • 5回答

    孕婦可以喝花草茶嗎?

    孕婦是可以喝一些花草茶的,但是要有所選擇,不是所有的花草茶都適合孕婦飲用。在飲用前最好少量嘗試一下,沒有不是在飲用,推薦可以喝一些菊花枸杞茶、洛神話梅茶等都是不錯的選擇,但也要看准媽媽自己的喜好哦。 [詳細答案]

  • 5回答

    懷孕可以喝花草茶嗎?

    可以喝一些的,但是要有選擇啊。 因為有些花是通經的,比如玫瑰,最好不要喝,要喝也要4個月以後喝,現在是危險階段。菊花可以少喝,但菊花性涼,多了也不好。 綠茶可以喝淡綠茶,但濃的對身體就有害了,因此,... [詳細答案]