秋季孕期營養要豐富而全面， 飲食上應該重視以下幾點：
1、食用蛋白質含量豐富的食物。 如瘦肉、肝、雞、魚、蝦、奶、蛋、大豆及豆制品等。 蛋白質的攝入量應保持在每天80~100克。
2、保證攝入充足的碳水化合物。 這類食物包括谷類、土豆、玉米、紅薯等雜糧。
3、保證適量的脂肪。 植物性脂肪更適合孕婦食用， 如豆油、花生油和橄欖油等。
4、適量增加礦物質的攝取。 如鈣、鐵、鋅等， 食物中含鈣較多的是牛奶、蛋黃、大豆等。
5、補充維生素。 多吃蔬菜和水果， 且注意一定要吃新鮮的。
6、秋季孕婦一定要少吃刺激性食物。 如辣椒、芥末等， 否則容易上火。
7、少食多餐。 避免胃內太空或太飽。 孕婦不必拘泥于一日三餐的固定模式。 有胃口就吃， 不用受太多的時間限制。
接受母乳餵養的嬰兒不接受奶瓶餵養是再正常不過的事情了。斷母奶後，很多嬰兒不接受奶瓶/杯餵養。為此，應暫停幾天輔食餵養，包括水、水果等。早晨起，只提供奶瓶餵養，不提供任何食水，一次一次嘗試，一天內肯定... [詳細答案]
能否陰☆禁☆道分娩與產力、胎兒、骨盆有關，所以骨盆是固定的條件，一般來說與身高沒有直接關係，臨產後進行骨盆大小的估計，在判斷胎兒能否從陰☆禁☆道分娩。 [詳細答案]
專業營養人員可對孕婦進行飲食指導，包括進食量、食物種類、飲食安排等，並需配合規範的血糖監測、體重等，還會瞭解血糖控制情況。 [詳細答案]
准媽媽想補充營養，最省事也最合理的方法就是喝孕婦奶粉了。我當時喝的是雅培喜康素，感覺還不錯，而且這款口味也蠻好，像霜淇淋。 [詳細答案]
吃些粗糧是進行補充的一個非常好的方法，這樣會減少皮膚病的發作，而且可以有效的避免痔瘡和便秘的現象。平時多吃一些瘦肉和動物性的內臟，以及多吃一些豆製品，這些是孕婦能量的主要來源，尤其是豬心等內臟，可以... [詳細答案]
