坐月子一向被視為女人調養體質的最佳時期， 產后要恢復美麗和身材， 在坐月子時就要注意健康美麗的技巧和方法， 從生理和心理上全面注意恢復和保健， 爭取成為健康媽媽、漂亮媽媽!
所謂的月子病是指婦女在生產（包括小產）之后一個月內所受到的外感或內傷而引起的疾患， 在月子里沒有治愈而留下的病癥。 婦女在生產后， 因筋骨腠理大開， 身體虛弱， 內外空疏， 如果此時不慎使風寒侵入， 或大怒大悲， 或過多房事， 都能引起月子病。
熱點關鍵字：坐月子;月子;您好，產後需要稍稍休息之後再進食。剛開始以流質或半流質食物為主，如紅糖水、牛奶、小米粥、雞蛋羹等。如果消化無礙，即可進食普通的食物，如荷包蛋、細掛麵湯、排骨湯、瓶鮮水果和蔬菜等。但要注意把湯裡的浮濁... [詳細答案]
您好，月子裡要吃得清淡，這樣更利於產婦身體的恢復和產婦的消化，產後都會有些虛的了，不要急著補，太油膩太補了，反而會沒什麼胃口，清淡些就好，可以吃些青菜，水果也可以吃，切小塊點，如果覺得涼，可以用熱水... [詳細答案]
新媽咪產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。 1. 精 是指食量不宜過多 產後過量的飲食除了會讓新媽咪在孕期體重增加的基礎上進一步肥胖外，對於產後的恢復並無益處。如果你是母乳餵養寶寶，奶水很多，食量... [詳細答案]
冬季乾燥，室內溫度高，濕度小，對新生兒呼吸道黏膜功能和纖毛功能不利，應該保證濕度，一般應保持在50%左右，增加室內濕度，目前多是採用加濕器，但用水蒸汽提高室內濕度，也可增加新生呼吸道感染的機會，建議... [詳細答案]
我吃了，沒事，但是是別人剝了皮給我吃的 [詳細答案]
