坐月子能洗頭嗎?坐月子洗頭對身體有什么影響？

產后坐月子能洗頭嗎好像經常都有人在問， 其實有這么多人都在關心坐月子能不能洗頭這個簡單問題其實也不奇怪， 因為一直以來舊習俗認為， 產婦坐月子要捂， 要門窗緊閉， 穿厚衣， 戴帽子， 不能洗頭， 洗澡， 因為產婦怕風， 怕涼， 月子里如果受了風， 受了涼， 就會留下病根， 一輩子治不好。

確實， 所有的產婦都一樣， 產后汗特別多， 皮膚的毛孔是張開的， 人又非常虛弱， 這時如果受風， 受涼， 寒氣直接進入產婦體內， 很容易引起感冒， 腰酸腿痛， 頭痛， 肩膀痛等不適， 所以避免受風， 受涼是很重要的。 可是這并不代表就必須捂，

洗頭， 洗澡不是不能做， 只是洗澡的時間要短， 不要受涼， 用淋浴沖沖就可以了;不要泡澡， 以免引起感染;洗頭后一定要用吹風機馬上吹干。 在這里我告訴姐妹們一個既可以洗頭， 洗澡， 又不用擔心受風著涼的辦法， 就是在洗頭， 洗澡后馬上喝一杯熱水， 再用較熱一點兒的溫水泡手， 泡腳， 泡到全身微微出汗了， 把剛才洗頭， 洗澡時受的涼排出來， 就不會引起身體的不適， 也不會生病了。 月子里泡腳的水中最好每周加兩次艾葉;或者用艾條，

另外， 在整個月子里洗頭的注意事項：

1、洗頭時可用指腹按摩頭皮， 洗完后立即用吹風機吹干， 避免受冷氣吹襲。

2、洗頭時的水溫要適宜， 不要過涼， 最好保持在37℃左右。