培養寶寶好習慣父母做榜樣

記者昨從市婦幼保健院獲悉， 該院兒保科近日一項關於0至5歲寶寶睡眠品質調查顯示， 20.7%的嬰幼兒有睡眠問題， 大部分都與父母等監護人有直接關係。

十多天前， 一歲零一個月的月月(化名)被媽媽緊急送進市婦幼保健院兒保科， 月月一個多月前精神開始出現萎靡， 隨後胃口越來越差， 且煩躁不安。 最近幾乎瘦得皮包骨頭， 才趕緊送醫。

兒保專家介紹， 對月月進行了各項檢查， 沒有發現生理疾病。 進一步瞭解後才知， 月月的父母年初開了一家KTV， 幾乎每天淩晨三點才回家， 中午以後起床。 同時， 月月只能由媽媽帶著才能睡得安穩，

她也需要到淩晨兩三點才能入睡。 甘文玲立即建議夫婦倆想法讓孩子早點睡。 近日， 月月情緒及胃口明顯好轉， 精神也恢復很多。

據專家介紹， 該科關於0至5歲寶寶睡眠品質調查顯示， 20.7%的嬰幼兒有夜驚、入睡難、磨牙等睡眠問題。 她稱， 夜間是嬰幼兒分泌生長激素的高峰時間段， 睡眠品質好， 生長激素將分泌充分。 如果睡不好， 除影響發育外， 將改變幼兒的情緒、胃口、精神狀態等， 嚴重者可誘發其他疾病。

專家稱， 如今生活品質不斷提高， 孩子的睡眠品質卻不斷下降， 除了噪音等因素外， 調查中發現， 隨著城市化夜生活越來越豐富， 嬰幼兒的睡眠品質下降多因父母及監護人的睡眠改變所致。 不少年輕父母因工作或生活，

作息時間甚至“黑白顛倒”。 專家呼籲， 父母應以身作則， 養成按時作息的好習慣， 以確保寶寶的健康。