堅持四個小技巧 提高寶寶免疫力

眾所皆知， 母乳中含有大量的免疫物質， 能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力， 防止嬰兒受病毒的侵入而生病。 但在平常護理中除了可以通過母乳餵養讓寶寶免疫力提高之外， 還能通過一些小技巧來幫助提高寶寶的免疫力。

以下四個小技巧雖然簡單容易， 但需要父母細心、耐心。 只要持之以恆， 通過這些環保、健康、經濟的方式一定能大大提高寶寶的抵抗力。 爸爸媽媽們不妨實踐一下， 讓寶寶的抵抗力出現根本性的改變。

技巧雖簡單易做， 但需持之以恆

不要吃得過飽——避免脾胃負擔過重

嬰幼兒臟腑嬌嫩，

多喝白開水——保持黏膜濕潤

多喝水可以保持黏膜濕潤， 成為抵擋細菌的重要防線。 上幼稚園、外出時讓孩子背著水瓶， 渴了隨時喝。 注意， 要喝白開水， 而不是各種含糖飲料。

撫觸——改善寶寶的血液迴圈

在自然分娩中產道收縮， 擠壓胎兒， 是一種有益的身體接觸， 有利於寶寶神經系統發育。 出生後， 母親的身體接觸， 會讓小嬰兒有很大的安全感， 可以促進寶寶的身體發育， 對出生時體重較輕的早產兒尤其有益。 撫觸可以改善寶寶的血液迴圈，

不必過於乾淨——形成免疫記憶

免疫系統能對傳染病原形成免疫記憶， 萬一再次遇上， 可以很快將其消滅。 如果你家太乾淨， 孩子沒有機會通過感染產生抗體， 抵抗力反而減弱， 並可能導致過敏和自體免疫失調。 平時只要使用一般肥皂和水就可達到清潔的目的， 不要天天使用消毒液。

小編總結：以上四個小技巧只要父母能持之以恆的堅持做下去， 一定能讓新生兒的免疫力有所提高， 與此同時， 如果母親採取母乳餵養的話， 你的寶寶一定會十分的健康， 疾病難以入侵。