運動能促進血液循環，
增加供氧量和排出廢物，
能刺激胎兒的大腦、感覺器官、平衡器官以及循環和呼吸功能的發育。
適度運動能解除孕婦的疲勞，
調節孕婦的神經系統功能，
保持一種良好的心理狀態，
對胎兒發育有利。
適當運動能避免孕婦肥胖，
減少妊娠水腫和妊娠高血壓的發生i使胎兒及與分娩直接有關的骨盆關節和肌肉得到鍛煉，
為日后的順利分娩創造有利的條件。
需要提及的是妊娠保健操要在醫生的指導下進行。
相關用戶問答
-
1回答
愛力分娩法的訓練有作用嗎？
愛力分娩法的訓練有作用，可以讓孕婦正確地瞭解分娩時會遇到各種狀況，孕婦們學會分娩時能有效實施神經肌肉控制、呼吸控制等各種技巧，在分娩子宮收縮時，能主動的運用上述技巧，適度的放鬆肌肉，減少分娩時子宮收... [詳細答案]
-
1回答
感覺統合訓練有什麼用嗎？就是愛力分娩法麼？
讓孕婦正確地瞭解分娩時會遇到各種狀況，孕婦們學會分娩時能有效實施神經肌肉控制、呼吸控制等各種技巧，在分娩子宮收縮時，能主動的運用上述技巧，適度的放鬆肌肉，減少分娩時子宮收縮引起的不適。 [詳細答案]
-
-
1回答
愛力分娩法的訓練有什麼目標？
愛力分娩法的訓練有明確的目標，就是讓孕婦正確地瞭解分娩時會遇到各種狀況；授予孕婦們分娩時能有效實施的各種技巧；儘量降低因為緊張而引起的疼痛。對於孕婦們分娩是運用愛力分娩減痛法的實施：1.孕婦懷孕滿七... [詳細答案]
-
1回答
愛力分娩法的訓練有什麼效果？
據統計經過愛力分娩發訓練後的平均產程為12個小時，未經過訓練的孕婦產程為16小時；經過愛力分娩法訓練的孕婦剖宮產率可下降到50%，未經過訓練的孕婦剖宮產率為60%。 [詳細答案]
-
1回答
無痛分娩使用的藥物有什麼優點？
無痛分娩藥物都是選擇副作用小、起效快、鎮痛效果好的藥物，對胎兒沒有什麼副作用，對產婦而言沒有嚴重的後遺症。產婦即便是打了麻醉藥後可以走路、下床活動，這樣既可以不影響運動。 [詳細答案]
相關文章
