夏季 針灸減肥最佳時

夏天一到， 嫌自己肥胖的人便無法坐得住了， 針灸減肥的人也多起來。

張小姐已經是第二療程的針灸減肥治療了， 她的感受是， 針灸減肥是她嘗試過的諸多減肥中感覺最有效的方法， 重要的是她不需要克制自己的飲食。
當醫生將小銀針扎在她前臂時， 她忍不住叫道：“好麻， ”酸、麻、沉、脹是針灸的正常反應， 也是穴位受到刺激的表現。

廣州中醫藥大學第一附屬醫院天河門診部針灸科林國華副教授說， 針灸并非是夏季專利， 但說到針灸減肥的最佳時機， 夏季能配合治療效果更好。 由于針灸主要是調節人體的脾臟和胃，

夏季外界陽氣盛， 此時對機體失衡進行調整比天冷季節進行的效果要好。 另外， 炎熱也有利于機體代謝， 加上針灸的作用， 有利于痰濕的祛除， 從體質上改善肥胖程度。

1、全身肥胖及腹部局部肥胖者。

由于腹部是脾經胃經之處， 對此調節為主的針灸減肥方法， 對腹部的減肥效果最顯著。

2、單純性肥胖者。

肥胖一般有單純性肥胖和繼發性肥胖之分。 單純性肥胖即是純粹攝入過多代謝過少而引發的肥胖， 是可以通過針灸治療減肥的。 繼發性肥胖是由某些疾病引起的肥胖， 通過單純的針灸減肥是無效或是短效的，

3、軟脂肪塊多的人， 及軟脂肪塊部位。

相對于硬脂肪塊來說， 針灸減肥更適合減少軟脂肪塊。 脂肪的軟硬， 通過觸摸便可得知。 醫生認為， 硬脂肪塊多是自小形成， 那是脂肪細胞數量多， 單純的針灸減肥是無法減少脂肪細胞數量的， 因此針灸減肥對此類脂肪塊作用不大。 軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大， 對此進行的針灸減肥效果好又快。