進入夏季,
很多食物需要用冰箱儲存的更多了,
但是要注意,
冰箱中的食物儲存要有技巧,
謹防冰箱病。
什麼是冰箱病?
“冰箱病”指的就是人吃了存放在冰箱中的食物, 引起腹瀉或是腸胃疾病的不良反應。 比如說冰箱病引發的頭疼症狀:夏天剛從冰箱冷凍室取出的食品溫度一般在-6℃以下, 而口腔溫度在37℃左右, 兩者溫差懸殊。 若快速進食, 可刺激口腔黏膜, 反射性地引起頭部血管痙攣, 產生頭暈、頭痛、噁心等的一系列症狀。 有時嚴重者可引發冰箱腸炎和胃炎等。
如何做才能預防冰箱病
1、電冰箱安放的環境應陰涼、乾燥
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冰箱的安放要注意遠離各種熱源, 如煤氣灶等;亦要避免陽光的直曬;不要擺放在潮濕的地方, 否則容易引起故障和金屬件生銹。 此外, 要經常檢查冰箱裡的電器設備和規定的溫度, 遇有停電、漏電、機械故障或溫度不夠等, 應及時維修。
2、從冰箱內拿出的冷食不宜馬上吃
冰箱內取出的、不能再加熱的食品, 宜在室溫下放置一段時間後再食用。
3、食物存儲要講究方法
冰箱裡面的食物擺放要生熟分開, 防止交叉污染, 食用前應檢查食品品質。 食品互相之間要留適當的間隙, 不可堆積存放。 同時, 要注意有些食物不宜放入冰箱存儲。 從冰箱裡往外取食物時, 用多少取多少, 不要用不完又放進去。
要掌握不同食品的存放時間,
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4、冰箱要定期消毒
冰箱要保持清潔, 定期清洗, 尤其是排氣口和蒸發器。 夏季要每星期對冰箱清洗、消毒一次。