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24周時的胎教要注意什么？
現在，胎寶寶的狀況穩定了。此時除了母親可繼續做孕媽媽體操、散步、氣功，甚至游泳之外，應當積極給胎兒做運動，動作較以前可以稍大些。嚴格地說，這類運動也是一種通過觸覺來進行胎教的活動。還有，現在胎兒對外...
2011-02-19 -
自駕車與坐飛機旅行有什么要注意的地方？
因為孕婦要在車里的狹小空間內度過很長一段時間，所以最好把車內環境打掃干凈以后再出發。特別要記得清洗車里的空調設施，并除去各個角落的灰塵。當然，旅行的過程中絕對不要在車內吸煙，最好還要養成經常開車窗換...
2011-02-19 -
新媽媽要注意產后嚴防各種病
產后6—8周是身體恢復的重要時期 編者按：經歷了懷胎十月的辛苦和一朝分娩的痛苦后，隨之而來的就是產后身體機能的調整。然而對于某些新媽媽，這個調整的過程卻伴隨著腰酸腿痛等不適。不適因...
2012-03-08 -
孕婦外出旅行需要注意什么
孕婦因就醫、探親、旅游等原因外出，要做好充分準備，以保護母胎安全健康。 (1)在出發前應在進行產前檢查的醫院就診一次，向醫生介紹整個行程計劃，然后征求醫生的意見，看是否能夠出行。如果醫生認為健康狀況...
2011-02-19 -
孕婦要注意補鋅
胎寶寶在母親肚子里，腦細胞的發育需要各種營養素的供給。在腦細胞的發育過程中如果缺乏維生素或礦物質等營養物質，就會產生不良的后遺癥。聰明伶俐是指腦細胞的活力強度，這其中很大的影響因素就與營養有關系。營...
2011-03-01 -
剖腹產后同房要注意切忌過早！
剖腹產后同房 切忌過早！ 剖腹產是剖開腹壁及子宮，取出胎兒的一種助產方法。當產婦無法自然分娩時，通常需要采取剖腹產的方式來助產。剖腹產若選擇得當 、施術及時，可挽救母嬰生命，并能保存產婦再生育性...
2012-03-09 -
孕晚期更要注意衛生保健
孕晚期更要注意衛生保健 此時肚子越來越大，宮底越來越高，導致內臟往上推擠，胃、心、肺等受到壓迫，感到呼吸困難，食欲不振。腰部會感到酸痛，下肢浮腫，會有難以行動的感覺，心理也會開始緊張，難以入睡。...
2011-02-19 -
剖宮產要注意什么，產后應該怎樣做？
剖宮產是一種切開腹壁及子宮，然后把胎兒和胎盤從子宮取出來的方法。取出胎兒以后，就像其他外科手術一樣，再把切口縫好。 當產道明顯狹窄，或胎兒的頭太大而無法順利通過骨盆腔時，為了確保母嬰的安全，就要施...
2011-03-01 -
孕中期運動要注意什么？
孕中期孕媽媽運動應注意以下內容： 應避免劇烈運動，注意選擇輕穩的動作，如散步，上下較平緩的階梯等。 要避免擠壓和震動腹部的運動。 要避免仰臥位運動，以防子宮壓迫下腔靜脈，使血流受阻。 避免做迅速改變...
2011-02-19 -
女性遠離性冷淡需要注意什么
(1)多和丈夫溝通交流，加深夫妻情感。房事前有10一20分鐘的準備工作，主要是夫妻間的性喚起，通過相互間的撫摸，使女性沉寂的欲望活躍后，再行房事。房事后夫妻雙方不應馬上入睡，繼續5~ 15分鐘的愛☆禁☆撫...
2011-02-27 -
產后為什么要注意鈣的補充
核心提示：我國正常人每日需鈣600毫克，孕期1500~2500毫克，哺乳期2000毫克。通過調查，我國孕婦在懷孕晚期幾乎百分之百缺鈣。100毫克的人乳中含鈣34毫克，如果每日泌乳1000~1500...
2012-03-10 -
產后出血是產婦第一天最需要注意的問題
觀察產后出血量 產后出血是產婦第一天最需要注意的問題。 目前，在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血，所以應引起高度重視。醫生介紹，出血量大于500毫升可診斷為產后出血，產婦出血過多可...
2012-03-23 -
乳腺增生需要注意什么
( 1)心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素，如過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生癥的加重。所以調理乳腺增生...
2011-02-27 -
孕婦產后吃穿住行要注意什么
產后，產婦的新陳代謝和內分泌活動降低，過多潴留的水分必須排出體外。人體排泄水分的途徑主要是從尿液排出，也可通過皮膚以出汗的方式排出體外，這樣產婦不僅尿量增多，而且無論是在冬天還是在春秋季節，全身...
2012-04-24 -
孕婦冬季護膚要注意什么？
孕婦冬季護膚三大要點： 1、主要是保持皮膚的清潔，不能用太強的洗劑，最好使用平時用慣的洗劑，每天多洗幾遍臉。 2、飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;色濃的菜、水果可使你的...
2011-02-26 -
產后恢復要注意四項對策
1、頭發：10月懷胎往往會造成頭發營養供給不足，使毛囊細胞功能受到影響而造成脫發。 對策：注意飲食的多樣化，及時補充維生素、蛋白質和礦物質，將有助于頭發的恢復和生長。 2、面容：產后為了喂養小寶...
2012-03-22 -
子宮內膜癌在飲食方面要注意什么
(1)忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜以及冰凍的等刺激性食品，忌喝白酒。 (2)禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。 (3)飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。...
2011-02-26 -
孕期哮喘需要注意什么
盡量避免引起哮喘發作的誘因，無論是過敏原還是運動因素。避免與屋內粉塵、動物毛發、霉菌、花粉和香煙的接觸。臥室內不要飼養寵物。保持屋內濕度低于50%，關緊窗，如果條件允許盡可能使用空調。一些哮喘癥狀如...
2011-03-01 -
產后要注意下體的保健護理
女性會陰位于尿道口、陰☆禁☆道口、肛門交匯這一特殊部位，很容易受到各種污染，而且產后又有惡露，非常易于發生感染，使傷口不易愈合。所以新媽媽們在產褥期一定要注意護理。 保持清潔 每次大小便后要用溫開...
2012-03-26 -
孕婦性☆禁☆生☆禁☆活時要注意什么？
孕期性☆禁☆生☆禁☆活要注意以下幾點丈夫在性☆禁☆交前要排盡尿液,清潔外☆禁☆陰和男性外生☆禁☆殖☆禁☆器,選擇不壓迫孕婦腹部的性☆禁☆交姿勢.一般主張動作輕柔不粗暴,插入不宜過深,頻率不宜太快,每次性☆禁☆交時間以不超過10分鐘為度. 孕婦在性...
2011-02-24
