炎炎夏日， 隨著寶寶的降生， 新生媽媽除了初為人母的喜悅之外， 較其他新生媽媽多了一個煩惱——如何清爽“坐月子”？其實， 所謂“月子要穿厚衣服， 不能吹風， 不能洗澡、刷牙”等老一輩的傳統觀念甚至陋習， 不但不能幫助產婦恢復身體， 搞不好還弄巧成拙， 反倒危害健康。
產婦是夏季中暑的高發人群， 由于許多產婦大熱天也緊閉門窗， 包頭蓋腳， 甚至蓋厚厚的被子捂出一身汗， 刻意捂汗， 因此引起中樞神經性體溫調節功能障礙， 甚至導致產褥中暑甚至休克。
實際上， 產婦并不是病人， 對溫度的需求與正常人一樣。
夏天坐月子天氣較熱，更是要注意保持清潔和衛生。坐月子的時候是可以洗頭的。但要用熱水洗頭，也可以用生薑煲水洗，洗好頭儘快吹幹即可，預防感冒。同樣，坐月子的時候也是可以洗澡的，但一定要選擇淋浴，千萬不可... [詳細答案]
您好，冬季坐月子飲食注意事項： 1. 應忌生冷食品。如拌涼菜、涼飯等，這些生冷食物將影響牙齒和消化功能，容易損傷脾胃，不利惡露排出。 2.應忌食辛辣等刺激性食物，如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。該類食物... [詳細答案]
如果是順產的話，在產婦能下床後，活動自如即可洗頭洗澡，一般生完還是要等24小時後才洗。因為剛生完還是需要多休息，等體力恢復後再去洗澡比較安全，防止因體力不支或血壓較低而暈倒。如是剖宮產的，術後2周內... [詳細答案]
坐月子期間的產婦需要耗費很大的經歷，全新全意地照顧。雖然天氣熱但是仍然需要注意產婦的保暖工作。房間要保持通風，空調是可以使用，但是不能免對面的吹向產婦，不然容易留下後遺症，比如頭痛。 [詳細答案]
是的，大致一樣，除了腹部切口有一些注意事項。如洗澡時間在2周以後，同房時間推後至2月後甚至3月後等。上環時間6月後。 [詳細答案]
