夏季寶寶腹瀉食補秘方

怎樣讓寶寶健康地度過這個炎熱的夏季， 是每個媽媽關心的事。 我們的口號是——遠離夏季疾患， 讓寶寶笑容燦爛！

病因：以寶寶腸道感染最常見， 細菌和病毒是罪魁禍首。

表現：排便次數增多， 糞便稀薄， 呈黃色或黃綠色， 有時伴有嘔吐、溢乳、食欲減退或緊張發熱等征象。

食補驗方：

· 少量食用脫脂酸牛奶。

·胡蘿卜、山楂、紅糖適量， 水煎服， 分數次服用。

·蘋果含有果膠， 能吸附毒素和水分， 適量食用對腹瀉有收斂作用。

特別提示：此時需要禁食的食品清單

·導致腸脹氣的食物如牛奶、黃豆、綠豆、豆腐、豆芽等， 它們富含的粗纖維和蛋白質能引起腸道蠕動增強，

·雞蛋、鵝蛋和含豐富蛋白質的一般奶類食物。

·含纖維素和半纖維素的蔬果， 如菠蘿、廣柑、西瓜、白菜、青菜等有促進腸道蠕動作用， 會加劇腹瀉。

·不吃或少吃糖。