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多喝全脂奶與多吃全脂冰淇淋有利有受孕

孕前多喝全脂奶有利有受孕

近日, 法新社報道的一項最新研究發現, 與那些每天攝取低脂乳制品的婦女相比, 長期喝全脂奶和吃鮮奶油冰淇淋的婦女更易受孕。

美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員對年齡在24歲至42歲之間的18555名婦女進行了研究, 這些婦女在1991年至1999年間嘗試懷孕或曾經懷孕。 研究結果顯示, 如果成年婦女每天攝取三份或更多的低脂乳品或其它相同的食物, 可能會使不孕的幾率增加85%。 而如果婦女每天攝取至少一份高脂食品, 如全脂牛奶、鮮奶油冰淇淋或奶酪, 那么就可使因無排卵而導致不孕的幾率減少1/4。

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