調查顯示：儘管大部分孩子在出生時都擁有健康的雙腳， 但是在寶寶的成長過程中， 卻只有40%的腳丫仍然能保持健康。
專家表示：通常人的腳上有28塊骨頭，
如果經常能保持有規律的腳部鍛煉，
就能使它們變得靈活，
並能使相關韌帶得到伸展，
幫助孩子改善體態，
保持身體的平衡。
專家告誡父母：孩子在3—6歲時，
腳丫每天承受的“壓力”與上小學的孩子相同，
因為，
這個年齡階段，
是孩子通過跑、跳、聯繫平衡，
發展運動能力的重要時期。
但是，
他的腳部肌肉結構卻還沒有強健到能承受這些運動負擔的程度。
因此，
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為此， 父母非常有必要為孩子的腳丫健康發育提供額外的幫助。 比如：讓孩子經常光著腳在沙灘、鬆軟的土地或小鵝卵石上行走……通過這樣的訓練， 能夠清楚地發現孩子落腳的方式， 並進行及時調整， 以防止畸形現象的出現。 另外， 還可以訓練孩子用腳抓東西， 這種簡單的遊戲肯定對孩子擁有健康、靈活的雙腳非常有幫助。
