多讓孩子喝一些白開水

孩子處在生長發育時期， 對水的需求量比較大。 現在生活水平提高了， 家長多給孩子準備了很多飲料， 卻往往忽視了白開水。 個別家長認為， 讓孩子喝白開水挺寒磣， 因此， 從不讓孩子喝白開水。 其實， 這是很不對的。 白開水雖然淡而無味， 但對人體有利， 具有許多高級飲料所無法比擬的特殊功效。 因為白開水容易透過細胞膜， 促進人體新陳代謝， 有利于體內廢物的排泄， 有利于提高人體免疫功能。 不會漱口的小孩， 飯后讓其喝口白開水， 還能預防齲齒。 每個家庭都應為孩子準備些清潔的開水， 孩子外出散步或做其它活動前，

白開水是一種最普通、最方便、最廉價的飲料。 正因為它太平常， 反倒被人們忽視， 想不到它還只有許多高級飲料所無法代替的保健功能。 白開水具有對人體廣泛的良好療效， 是不應被輕視和冷落的。