女性痛經現象不可輕視

女性來月經時， 如果出現痛經現象， 萬不可輕視， 可能是子宮內膜異位癥的癥狀。 痛經雖普遍， 但并不是正常的表現。 有些女性痛經多年， 求治后才發現子宮內膜異位至卵巢內， 形成囊腫， 非常嚴重。

專家認為， 正常月經應是無痛的。 如果人體氣血順暢， 可將子宮內膜化成血流出體外， 不會有血塊等氣滯表現。

月經病患者多因痛經求醫， 中醫以溫經、行氣、活血化瘀等方法治療， 配合中藥內服調理， 回復氣血順暢， 舒緩經痛， 改善月經失調等。

專家解釋， 子宮內膜組織每月會正常剝落， 隨經血排出體外。 子宮內膜異位是指具有生長功能的子宮內膜組織，

至于該如何應對痛經呢？吳主任提醒， 要穩定情緒， 使內生☆禁☆殖☆禁☆器官正常運作；經期前或中期， 應避免寒食；如果身體機能正常， 免疫機制可清除處于不正常位置的子宮內膜組織。 如體質弱， 容易積累成疾。 因此月經期間還要減少劇烈運動， 以避免增加經血逆流的機會。

　有不少方法可減輕經痛， 如食止痛藥及避孕藥都可以舒緩子宮收縮帶來的抽筋感， 但長期服用會造成依賴和副作用， 作為追求健康的現代女性， 改善生活習慣才是既有效又健康的治療辦法。

另外， 許多女性盲目地認為：行經失血， 便應進補。 補的概念是沒錯的， 但須結合個人體質， 否則會弄巧成拙， 例如燥熱時， 再吃帶燥的食物， 如雞湯、榴蓮會導致不適。