如何區分生長痛和疾病痛？

長個的孩子腿會痛， 這叫“生長疼痛”， 很多家長看到孩子有“生長痛”了， 就給他補補鈣， 以為孩子鈣充足， 腿就不會痛了。 兒科醫師提出， 生長痛是正常生長現象， 跟缺鈣無關。 另外， 可別腿痛都歸結為生長痛， 青少年關節炎、骨癌等疾病都伴隨著腿部疼痛的症狀。  

例子：10歲的貝貝這兩天老說半夜腿痛， 白天疼痛就沒有了， 照樣蹦蹦跳跳。 媽媽檢查腿部， 發現沒有紅腫， 按壓腿部， 貝貝也不會疼痛。 爺爺說， 這是孩子“拉扯”身體， 在長個呢。 媽媽還是不放心， 還是帶貝貝到醫院檢查。 醫生檢查身體後， 告訴媽媽， 這確實是典型的“生長疼痛”。

生長痛：疼痛短， 不“留痕”

暑假來臨， 看兒科的人也漸漸多了起來， 其中， 不乏父母帶著孩子檢查這種“莫名其妙”的腿痛。 廣醫三院兒科副主任醫師陳立民介紹， 生長疼痛多發於5~10歲， 正在長個的小朋友身上。 處在生長期的孩子骨頭生長如果比肌肉生長更快， 就會拉扯肌肉而產生疼痛， 這是正常的生長現象， 家長完全不用擔心。

這種生長疼痛很好辨別， 一般在半夜發生， 膝蓋、腳踝關節、膝關節處， 或麻或痛， 程度有輕有重， 持續幾個晚上就會消失。 下次發作時仍持續幾個晚上後消失。 腿部沒有紅腫， 按壓腿部肌肉也不會疼痛， 並且不會影響走路。

痛與不痛， 與身高無關

許多家長一看到“生長”就聯繫到補鈣。 “生長痛”與身高有關係嗎？是否需要補鈣呢？關係到孩子身高的大事，

問：沒生長痛的孩子長不高嗎？

答：生長痛是種自然的生長現象， 因為孩子骨骼生長迅速， 而其周圍的神經、肌腱、肌肉的生長相對慢一些， 因而會產生牽拉疼痛。 這跟長多高沒有太大關係。 有些沒有過生長痛的人同樣長得很高， 同樣， 有生長痛的人， 不一定就長得很高。

問：孩子出現生長痛是不是缺鈣？

答：兒童在生長時期很可能會缺鈣， 你可以給孩子適當補鈣。 但就生長痛來說， 補鈣與生長痛無關， 鈣充足的孩子也可能出現生長痛， 補鈣對生長痛的緩解也沒多大幫助。

問：生長痛可以吃止痛片緩解疼痛嗎？

答：生長痛是正常現象，

問：當孩子有生長痛時， 是不要他多休息？

答：不需要限制孩子的活動， 但如果疼痛比較厲害時， 應該注意讓他多休息， 放鬆肌肉， 不要進行劇烈活動。