琳琳4歲了， 是個人見人愛的小女生， 每個叔叔阿姨見了都忍不住抱抱她。 不過， 只要和她玩上一小會兒， 你就會發現， 琳琳總是喜歡把大拇指放在嘴裡吮吸， 媽媽把她的手指拿出來， 但只要過個兩三分鐘， 琳琳就又會把手指放進嘴裡。 為了這事， 媽媽沒少操心。 有朋友告訴媽媽， 吃手指有可能是因為缺鋅引起的。 可是， 檢查的結果表明， 琳琳並不缺鋅。 媽媽只好向專家求助， 希望琳琳能夠改掉這個不好的習慣。
專家認為， 大約75%的嬰兒在出生後3個月就開始吃手指， 這被視為正常現象。 這個動作一般在2歲以後逐漸自行消失。
Advertisiment
吮指可能引發的5大問題
吮指被認為是一種不良的口腔習慣。 它很不衛生。
吮指有害于寶貝牙齒的發育和排列， 還會使頰肌收縮， 引起牙弓狹窄， 上前牙前突， 影響上下牙的咬合和外形的美觀。
寶貝被吮吸的手指會感染、腫脹、增生甚至出現變形的現象。
寶貝一旦吃上手指， 就會滿足於吃手指的樂趣， 不願參加其他活動， 對智力發展也會產生影響。
生理的變化會對寶貝的心理發展產生負面作用。 比如， 如果上下牙對不齊， 會影響寶貝的發音， 造成口齒不清。 這會阻礙寶貝和其它小朋友間的交流， 還可能會受到小夥伴的嘲笑。
如果在幼兒期及時消除吮指行為，
Advertisiment
根據寶貝的吮指原因對症下藥
吮吸反射是嬰兒與生俱來的一種本能， 嬰兒正是借助這一能力， 順利的吮吸母乳， 快樂成長。 心理學家發現， 吮吸在滿足嬰兒生存需要的同時， 還可以使他緩解饑餓感、減輕焦慮感， 獲得心理快感。 在3歲左右， 寶貝因為運動能力、語言能力和認知能力的發展， 他們的生活豐富起來， 因此會逐漸放棄這種原始的、單調的獲得快感的方式。 但是， 有些寶貝在3歲以後， 甚至到十幾歲依然習慣將手指含在嘴裡，
Advertisiment
原因一 由於成人的忽略養成了吮指習慣。
著名心理學家佛洛德把嬰兒出生後第一年， 稱為“口腔期”。 他認為， 寶貝在這一時期主要通過口部的吮吸動作使自己的需要得到滿足。 這時， 如果媽媽餵奶方法不正確， 或速度太快， 未能滿足寶貝吸吮的欲望， 寶貝會感到焦慮和不安， 並通過吸吮手指進行自☆禁☆慰式的滿足。 另外， 有的媽媽因為忙碌， 忽略了寶貝與外界交流的需要， 寶貝也可能會通過頻繁的吮吸自己的手指來發洩心中的不快。 如果寶貝長期處於焦慮或被忽視狀態， 吮指習慣很容易被保留下來， 成為“吮指”寶貝。
解決方案：豐富寶貝的生活內容
●媽媽應儘量豐富寶貝的生活內容， 讓寶貝在多彩和充滿愛意的生活中自然地拋開吮指行為。
Advertisiment
●可以為寶貝準備一些發展視、聽、觸覺和想像力的玩具及鍛煉動作發育的器械， 讓寶貝感到有的可玩， 有的可聽， 有的可看， 有人交往， 不感到孤獨無聊。 這些方法可以淡化吮指寶貝對手指的依戀， 對沒有形成吮指習慣的寶貝， 也會令其沒有機會把手指放到嘴裡。
原因二 由於突發事件而養成吮指的習慣。
有些寶貝在四五歲時突然出現吮指行為， 這是一種“倒退”的行為表現。 心理學家認為， 過度的焦慮和緊張會使寶貝倒退回嬰兒時期， 用吸吮來滿足口腔的欲望， 以減少其內心的憂慮。
Advertisiment
解決方案：及時處理突發事件， 降低寶貝的焦慮情緒
●要做的就是及時處理那些引發寶貝焦慮的事件， 降低寶貝的焦慮情緒。 爸爸媽媽要及時向寶貝做出合理的解釋， 比如告訴寶貝“無論發生什麼事情都不會影響爸爸媽媽對你的愛”， “寶貝是媽媽的開心果”等等。
●要注意的是， 在寶貝尚沒有能力理解人情事理的時候， 周圍環境的突然變化總會讓寶貝感到壓力， 他們通常會選擇一些不合理的行為來疏通這種壓力。 因此， 如果父母能預期到變化的發生， 要提前向寶貝做一些鋪墊，做好寶貝的心理建設，防範不良習慣的產生。
原因三 不良的習慣造成寶貝吮指。
有一些寶貝啃手指的原因十分簡單，比如，因為指甲長了不修剪，而用牙代剪，久而久之，形成了一種不良習慣；或因常常用手指蘸甜醬吃而養成舔手指的習慣。
解決方案：及時發現，對症下藥
這些現象只要爸爸媽媽及時發現，並對症下藥，如在手上塗上辣醬或苦味劑，就可以很容易地改掉寶貝的壞習慣。
媽咪路路通
4妙招幫寶貝改掉壞習慣
下面介紹一些富有趣味性的、行之有效的方法，幫寶貝改掉吮指習慣：
照照鏡子
和寶貝一起站在鏡子前面，觀察他邊吮手指邊微笑和不吮手指時的微笑有什麼不同，哪一個更漂亮？然後進一步向他解釋，如果他今後還總是把手指放進嘴裡用力嘬，牙齒可能就不好看了，想想上嘴唇突出會是什麼樣子？愛美之心人皆有之，我們的寶貝也不會例外呀！
借助“顯微鏡”幫忙
對吃手指頭的危害，寶貝往往似懂非懂，雖然媽媽常說手上有細菌，吃到肚子裡會得病，可寶貝對細菌沒有感受，常把媽媽的話當耳邊風。因此媽媽可以帶寶貝到有顯微鏡的地方從他手上取一點甲垢，放在顯微鏡下觀察細菌的遊動。這時再配合上面的說教，寶貝對親眼見到的東西印象深刻，下次吃手指頭前就會猶豫，甚至還會向其他小朋友說教。
賞識教育
寶貝也有強烈的自尊心，希望得到成人的認可，家長可以充分挖掘寶貝自尊心的潛能。比如，媽媽可以和寶貝做“打賭”遊戲，看看寶貝會不會將手指放進嘴裡。當媽媽發現寶貝有將手指放到嘴角裡的意圖時，可以採用激將法：“寶寶真是棒呀，今天真的不啃手指了嗎？ 媽媽就要盯著你，看你是不是一天都不咬手指。”
豐富寶貝的生活
當然，這些方法只在一段時間內有效，還需要與其它方法結合使用，如豐富寶貝的生活，讓他的小手忙起來，或教寶貝做手指遊戲等。總之，基本的原則是，讓寶貝在輕鬆快樂的環境中培養他們對生活的興趣，逐漸淡化對手指的依戀。
要提前向寶貝做一些鋪墊，做好寶貝的心理建設，防範不良習慣的產生。原因三 不良的習慣造成寶貝吮指。
有一些寶貝啃手指的原因十分簡單，比如，因為指甲長了不修剪，而用牙代剪，久而久之，形成了一種不良習慣；或因常常用手指蘸甜醬吃而養成舔手指的習慣。
解決方案：及時發現，對症下藥
這些現象只要爸爸媽媽及時發現，並對症下藥，如在手上塗上辣醬或苦味劑，就可以很容易地改掉寶貝的壞習慣。
媽咪路路通
4妙招幫寶貝改掉壞習慣
下面介紹一些富有趣味性的、行之有效的方法，幫寶貝改掉吮指習慣：
照照鏡子
和寶貝一起站在鏡子前面，觀察他邊吮手指邊微笑和不吮手指時的微笑有什麼不同，哪一個更漂亮？然後進一步向他解釋，如果他今後還總是把手指放進嘴裡用力嘬，牙齒可能就不好看了，想想上嘴唇突出會是什麼樣子？愛美之心人皆有之，我們的寶貝也不會例外呀！
借助“顯微鏡”幫忙
對吃手指頭的危害，寶貝往往似懂非懂，雖然媽媽常說手上有細菌，吃到肚子裡會得病，可寶貝對細菌沒有感受，常把媽媽的話當耳邊風。因此媽媽可以帶寶貝到有顯微鏡的地方從他手上取一點甲垢，放在顯微鏡下觀察細菌的遊動。這時再配合上面的說教，寶貝對親眼見到的東西印象深刻，下次吃手指頭前就會猶豫，甚至還會向其他小朋友說教。
賞識教育
寶貝也有強烈的自尊心，希望得到成人的認可，家長可以充分挖掘寶貝自尊心的潛能。比如，媽媽可以和寶貝做“打賭”遊戲，看看寶貝會不會將手指放進嘴裡。當媽媽發現寶貝有將手指放到嘴角裡的意圖時，可以採用激將法：“寶寶真是棒呀，今天真的不啃手指了嗎？ 媽媽就要盯著你，看你是不是一天都不咬手指。”
豐富寶貝的生活
當然，這些方法只在一段時間內有效，還需要與其它方法結合使用，如豐富寶貝的生活，讓他的小手忙起來，或教寶貝做手指遊戲等。總之，基本的原則是，讓寶貝在輕鬆快樂的環境中培養他們對生活的興趣，逐漸淡化對手指的依戀。
