多數婦女排卵是在下次月經前14天左右。
根據精子、卵子成活時間計算，
在排卵前2～3天至排卵后1～2天為易受孕期，
其余時間則為安全期。
夫妻雙方為了盡快達到懷孕的目的，
在安全期應盡量減少房事，
以便“養兵千日，
用兵一時”。
當易受孕期到來的時候，
盡量不要錯過房事，
這樣便極可能達到夫妻間的愿望。
在易受孕期，
宮頸粘液增多，
稀薄而透明。
見到這種粘液，
可考慮時值排卵期或排卵前期。
結合基礎體溫測定，
也可推測排卵期。
婦女在排卵期時，
體溫可增高0．3℃—0．5℃，
也就是說當你的基礎體溫是37℃時，
那么排卵期的體溫應該是37℃加0．3℃—0．5℃。
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我國目前尚無簡便、易行、準確、可靠的排卵測試法供使用。 女子一般從18歲開始， 卵巢機能和內分泌機能進入最活躍的階段， 并能持續約30年左右。 夫妻間只要感情融洽， 生活規律， 女方排卵一般都是有周期性的， 那么就在這個周期性的排卵中， 盡快而科學地孕育自己的小寶寶吧。
