如何更好地餵養1-2個月的寶寶

寶寶一個月過後， 吮吸能力大大加強， 對外界環境的適應能力也逐漸增強， 在餵養上無論是採用母乳餵養還是人工餵養， 都比新生兒時期順利得多。 此時， 應該怎樣餵養寶寶呢？

一、用母乳餵養的寶寶：

如果母乳很好， 哺乳次數應逐漸穩定， 只要每週體重能增加150-200克， 說明餵養效果很理想；如果每週體重增加不足100克， 說明母乳不夠， 此時寶寶會經常哭鬧， 需要適當增喂一次牛奶。 時間最好安排在媽媽下奶量最少的時候(下午4時-6時之間)單獨加一次， 每次加120毫升。 如果加牛奶後， 媽媽得到適當休息， 母乳分泌量增加，

或者寶寶夜間啼哭減少了， 就可以這樣堅持下去。 如果加喂一次牛奶後， 仍未改變寶寶夜間因饑餓啼哭， 而母乳又不多， 那就把夜間10-11點媽媽臨睡前的一次哺乳改為喂牛奶， 以保證媽媽的夜間休息。

總之， 增加一次或是兩次牛奶， 都應根據寶寶的體重來決定。 此外， 在這個月裡媽媽還要注意保護乳☆禁☆頭， 不要讓寶寶在一側乳☆禁☆頭上連續吮吸15分鐘以上。 保持乳☆禁☆頭清潔， 防止寶寶過分吮吸將乳☆禁☆頭吸傷， 細菌侵入導致乳腺炎。 順便再提一下， 在1-2個月中， 用母乳餵養的嬰兒一般不會生病。 儘管可能會出現稀便、大便每天七八次、吐奶、濕疹等情況， 只要寶寶精神好、吃奶好就不必擔心。

二、用牛奶餵養的寶寶：

最重要的是不要使寶寶吃過量，

以免加重水化器官的負擔。 一般的標準， 出生時體重為3-3.5千克的寶寶， 在1-2個月期間， 每天以吃600-800毫升左右的牛奶為宜， 每天分7次吃， 每次100-200毫升， 如果吃6次， 每次吃140毫升。

對食量過大的寶寶， 儘管每次能吃150-180毫升， 最好也不要超過150毫升， 否則會加重腎臟、消化器官的負擔。 如果寶寶吃完150毫升後好像還沒有吃飽並啼哭時， 可讓寶寶喝30毫升左右的白開水， 可適量加一些白糖或蜂蜜。 用奶粉沖調牛奶時不要再加糖， 否則會使寶寶過胖。 牛奶餵養的寶寶如果每天大便3-4次， 只要精神好， 也不用擔心。

寶寶一個月後， 就要注意預防佝僂病的發生， 除了常抱嬰兒到室外曬太陽外， 應每天給寶寶加400國際單位的維生素D， 即濃縮魚肝油滴劑。

從每天1滴開始逐漸增加。