如何正確保護5個月嬰兒的乳牙？

（1）長出乳牙

人一共有兩副牙齒：乳牙和恒牙。 最先長出的是乳牙,乳牙共有20顆， 出牙有先後次序。 最先長出的是下齶的2顆中切牙， 然後是上齶的2顆中切牙。 出第1顆牙時的年齡， 每個孩子都不一樣， 早的4個月就開始了， 遲的可到10~12個月， 平均是在7~8個月齡出牙， 以後陸續長出， 到2歲半時20顆乳牙出齊。 6歲以後開始脫乳牙換恒牙。

有些父母看到人家孩子出牙了， 自己的寶寶還不出牙就感到非常奇怪， 一般的講， 只要在周歲前能長出1個牙齒來都不算出牙太遲。 如果1歲後還未出牙就應該去找兒科大夫檢查一下， 看看是不是有缺鈣、缺碘等問題。

（2）保護乳牙

嬰兒在6個月左右就開始出牙， 到2歲左右長出全部乳牙， 大約有20顆。 乳牙一般持續6~10年時間， 這段時間正是孩子生長發育的高峰時期， 如果牙齒不好， 會影響孩子對營養物質的消化吸收， 不利健康， 還會影響到孩子的容貌和發音。 因此， 必須十分注意保護乳牙。

（3）在胎兒期就開始乳牙發育

乳牙的好壞一般決定于母親妊娠期的營養。 在乳牙長出後， 應注意以下問題：

①保持口腔清潔。 嬰兒期雖然用不著刷牙， 但每次進食後及臨睡前， 都應喝些白開水以起到清潔口腔、保護乳牙的作用。

②保證足夠營養。 及時添加輔食， 攝取足夠營養， 以保證牙齒的正常結構、形態以及提高牙齒對齒病的抵抗力。

如多曬太陽、及時補充維生素D可幫助鈣質在體內的吸收。 肉、蛋、奶、魚中含鈣、磷十分豐富， 可以促使牙齒的發育和鈣化， 減少牙齒發生病變的機會。 缺乏維生素C會影響牙周組織的健康， 所以要經常吃些蔬菜和水果， 其中纖維素還有清潔牙齒的作用。 飲水中的微量元素氟的含量過高或過低時， 對牙齒的發育都是不利的。

③注意藥物。 四環素以及其他黴素之類的藥物會使孩子牙齒變黃及牙釉質發育不良， 因此， 要慎服四環素等藥。

④形成正確的吃牛奶姿勢。 吃牛奶的嬰兒， 可因吃奶姿勢不正確或奶瓶位置不當形成下頜前突或後縮。 嬰兒經常吸吮空奶嘴會使口腔上齶變得拱起， 使以後長出的牙齒向前突出。 這些牙齒和頜骨的畸形不但會影響孩子的容貌，

還會影響其咀嚼功能。 因此， 嬰兒吃奶時要取半臥位， 奶瓶與嬰兒的口唇呈90度角， 不要使奶嘴壓迫上、下唇；不要讓嬰兒養成吸空奶嘴的習慣。

⑤適當鍛煉牙齒。 出牙後要常給嬰兒吃些較硬的食物， 如餅子、烤麵包片、蘋果片、水蘿蔔片等， 以鍛煉咀嚼肌， 促進牙齒與頜骨的發育。 1歲以後大牙(臼齒)長出後， 應當經常吃些粗硬的食物， 如蔬菜等， 如果仍吃過細過軟的食物， 咀嚼肌得不到鍛煉， 頜骨不能充分發育， 但牙齒卻仍然生長， 就會導致牙齒擁擠、排列不齊或畸形， 十分難看。

⑥如果發現乳牙有病要及時治療。 乳牙因病而過早缺失， 恒牙長出後的位置會受影響， 使得恒牙裡出外進， 造成咬合關係錯亂，

可導致多種牙病的發生， 因此， 必須及時診治， 否則會影響嬰兒今後的容貌。