一旦寶寶開始吃輔食， 你就要特別注意寶寶的飲食衛生了。 因為嬰幼兒的免疫系統不如成年人的成熟完善， 所以寶寶的腸胃特別容易受到微生物和傳染病的侵襲。 下面的方法能幫助你進行預防。
• 在為寶寶準備食物之前認真洗手。
• 世界衛生組織建議在6個月左右開始給嬰兒添加輔食。 如果你在6個月之前就開始給寶寶吃輔食了， 那麼在孩子滿6個月之前， 你一定要對餵飯用的羹匙進行消毒， 並且用洗碗機或高溫熱水清洗寶寶的餐具， 然後用乾淨的毛巾或紙巾擦乾。
• 提前準備的嬰兒食物， 應該在做熟之後迅速冷卻，
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• 在加熱寶寶的食物時， 一定要確保食物內外都充分高溫加熱（你應該能看到加熱後散發的蒸汽）， 然後放涼到合適的溫度再喂給寶寶。 你可以取一小點食物在自己的手腕內側試一試溫度是否合適。
• 不要多次重複加熱寶寶的食物。
• 可以用微波爐來加熱寶寶的食物， 但是一定要小心。 充分攪動食物， 以避免受熱不均， 然後等食物放涼到合適的溫度再喂給寶寶吃。
• 寶寶碗裡吃剩下的東西一定要扔掉， 因為接觸過寶寶嘴裡或羹匙上的唾液後， 食物裡的細菌會迅速繁殖， 導致食物變質。
• 注意查看食物保質期和最佳食用日期。 如果你選用的是包裝嬰兒食品，
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• 用熱肥皂水清洗寶寶的餐椅、圍嘴和吃飯的地方， 或用消毒液認真擦拭。 盡可能保持廚房乾淨整潔， 尤其要注意地板的衛生， 因為寶寶特別喜歡在那裡爬來爬去！
• 如果你的寶寶吃的是用手拿著吃的食物或用手抓東西吃， 一定要記得在吃飯前為他洗乾淨手。
• 冰箱的溫度設置應該在0～5攝氏度（32～41華氏度）之間。 如果冰箱沒有溫度顯示， 那麼你可以自己買個冰箱溫度計。
• 經常更換餐桌上的桌布和餐巾等。
• 雞蛋要煮到蛋黃蛋白都變成固態，
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• 如果是冷凍食品， 除非食品標籤上有特殊說明， 否則都應該先完全解凍後再進行烹煮。
