想必您對胎教也有一些了解了吧, 而胎教也很受準爸媽的重視, 那么胎教的黃金期在什么時候呢?那就請您閱讀下生育健康網整理的這篇文章。
如何看準胎教黃金期
現如今, 年輕的準爸媽對于胎教的了解很多, 也知道胎教的意義, 那么作為準爸媽應該怎么準確, 不會錯過地找出胎教的黃金期呢?于是不妨隨著小編的介紹來看看下面的內容吧。
4個月時, 胎寶寶的聽力、視力開始迅速發育, 并逐漸能對外界施加的壓力、動作、聲音做出相應的反應, 尤其對來自外界的聲、光、觸等單一刺激反應更為敏感。
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1、音樂胎教
孕媽媽可以選擇一些優美動聽的音樂, 每天給胎寶寶播放。 實驗證明, 當胎寶寶聽到頻率為250—5∞赫茲、強度為70分貝的音樂時, 就會在孕媽媽的腹中表現出安詳舒展的樣子, 并悠閑地蠕動。
不僅如此, 優美寧靜的旋律還會讓孕媽媽產生美好的聯想, 這時愉悅的心情就會促使孕媽媽的體內產生一種物質, 并通過神經將美好的感受傳遞給胎寶寶。 生育網www.birthhealth.com整理
不過, 在給寶寶實施音樂胎教時要注意, 應選擇舒緩、輕柔、明朗、歡快相間表現力度適中的樂曲, 可使母親輕松愉快, 情緒安靜, 使胎兒在腹中也很安靜;
樂曲可通過母體傳導給胎兒的聽覺系統,
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2、給寶寶唱首歌吧
除了給胎寶寶聽音樂外, 孕媽媽還可以自己給胎寶寶唱歌, 這種胎教對胎寶寶來說是更好的熏陶。 一方面, 孕媽媽在自己的歌聲中陶冶了情操, 獲得了良好的胎教心境;另一方面, 孕媽媽在唱歌時產生的物理振動, 和諧愉快, 使胎寶寶從中得到感覺上的滿足。
這一點, 是任何形式的音樂都無法取代的。 有的孕媽媽認為, 自己五音不全, 沒有音樂細胞, 哪能給胎寶寶唱歌呢。 實際上, 唱歌再難聽的孕媽媽也完全沒有必要把唱歌這件事看得過于慎重。
要知道, 給胎寶寶唱歌并不是登臺表演, 不需要什么技巧和天賦,
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3、光照胎教
此時的胎寶寶已經對光有了一定的感覺, 可以實施光照胎教對寶寶的視覺進行訓練。 方法是:用4節1號電池的手電筒, 一閃一滅地直接放在孕媽媽的腹部進行光線照射, 每日3次, 每次30秒。
這種訓練可以幫助胎寶寶強化晝夜周期, 即晚上睡、白天醒, 并可促進其動作行為的發育。 但是, 照射時不能使用強光, 也不宜時間過長。
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能夠生出聰明健康的寶寶, 不僅需要孕婦合理的飲食, 還應該要進行合理的胎教, 從而就得知道胎教的最佳時間, 那么在閱讀了以上對如何看準胎教黃金期的內容介紹之后, 想必對其已有更多的認識了吧,